みなさんこんにちは(^^♪
女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネス
FANTASIUM（ファンタジウム横浜）のyusukeです🎶
4月に入り、入社式や入学式等で新たな門出を迎えている方を街中で見かけます😮！
自分にもそんな時期があったな～と、、、
母校である日体大を卒業して６年、、、
なんだかあっという間なようで、色々と充実、経験できた６年でした。（笑）
さて本題ですが、横浜駅といえば美容サロンや飲み屋街、ブランド店等、、、
とにかく色々あります！！
が、、、色々お店があってもどこのお店が良いのか分からない、、、
そんな意見も多いですよね、、😓
今回は、『横浜駅 ダイエット』『ダイエット 横浜 キックボクシング』
のように、横浜でダイエットできる環境・場所をお探しの方のために、ジム選びのポイントをご紹介していきます🌻
①そのジムでどんなことができるのか。
まず1つ目は“そのジムでどんなことができるのか”です💡！
FANTASIUM（ファンタジウム）にご入会される方から、よくこんな意見を聞きます。
⋄メニューが筋トレだけだと辛く、ストレス発散できない
⋄ボクシングジムはパンチしかできなく、下半身だけが運動不足に感じた
⋄トレーニングメニューがいつも同じで、半年足らずで飽きてしまった
⋄etc,,,
大切なことは“継続”することですが、これだと中々続きませんよね、、、
例えばボクシングジムでは“パンチ”のみですが、キックボクシングジムは“パンチ”＋“キック”ができるため、“キック”のメニューが合わなければ“パンチ”だけのメニュー構成もできるので融通が利くのがメリットです🤗🍀
また、パーソナルジムは周りの目を気にせず、トレーナーとマンツーマンでトレーニングを行う事が出来るため、最大限に集中してメニューを行う事ができるのもメリットだと思います！
色んなジムが、それぞれ“強み”としている特徴があるため、、その場の勢いではなく焦らず決めるのもいいと思います😌🎶
②在籍しているトレーナーの対応
ジムを運営しているのは“ヒト”です。
その“ヒト”の中には、毎日顔を合わせる“トレーナー”が含まれています。
いくら内装がきれいで広くても、“ヒト＝トレーナー”の接客態度が良くなければそのジムへは通う気にならないですよね、、、
分からない事は聞きやすい環境か、放置されていないか、トレーナーの態度が適切か、
こちらも確認することが大切です✨
③会費の設定は相場より高すぎないか
会費が、“ただ安ければいい”という問題ではありません。
しかし、高いわりに不完全燃焼でトレーニングを終えたり、サービスのわりには相場と高すぎているのはよくないでしょう。
地域にもよりますが、横浜駅周辺のダイエットできるジムの相場は15,000円前後になります！
最終的にそれを高いと思うのか、納得いくのかはみなさん人それぞれですが、、、
わがまま言ってしまえば、少しでも安くて満足いくジムには誰しも越したことはないですよね😂
まとめ
⋄ジム入会は焦らず、まずは自らが楽しく継続できそうか
⋄すぐに頼れる、質問しやすい環境かどうか
⋄会費の相場リサーチ
上記のポイントが大切になります😌！
是非、参考にしてみてください(^^♪
お読みくださり、ありがとうございました🤗🌟