皆さんこんにちは！
女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです☺️
「よし、運動するぞ！」と入会したのに、
気づけばジムに行かなくなっている…💦
そんな経験、ありませんか？
続かないのには理由があります！
でも、ちょっとした工夫で 楽しく継続 できるんです🎶
今日は、 ジム生活を無理なく続けるコツ をご紹介します😊💡
💡 ジムが続かない理由 TOP3 💡
❌ 目標があいまい
「なんとなく運動しよう」ではモチベーションが続かない💦
❌ 結果がすぐに出ない
「全然痩せない…」と焦ってしまい、やめてしまう😭
❌ 一人だとモチベーションが上がらない
「今日は疲れたからいいや…」とサボり癖がついてしまう💤
🎯 ジムを続けるためのコツ 🏆
✅ 小さな目標を決める
「1ヶ月で体脂肪率1%減」や「週2回通う」など、達成しやすい目標を設定！
✅ 楽しい運動を選ぶ
つまらないと感じたら続かない！暗闇キックボクシングジムのファンタジウム横浜なら、曜日別のトレーニングやメニューも豊富で楽しみながらトレーナーと一緒に脂肪燃焼🔥
✅ 友達や家族と一緒に
一人だとサボりがちでも、誰かと行けば「今日も頑張ろう！」と思える💪
✅ 結果にこだわりすぎない
体重だけでなく「運動後にスッキリする」「体力がついた」など、小さな変化を楽しもう✨
✅ お気に入りのウェアを用意する
「このウェアで運動したい！」と思うと、自然とジムに行く気になる💖
🌟 ファンタジウム横浜なら続けやすい！ 🌟
💖 暗闇×音楽×キックボクシングで楽しく脂肪燃焼🔥
💖 女性専用だから安心＆通いやすい！
💖 一人でもOK！インストラクターがしっかりサポート💪
💖 予約制だから「行かなきゃ！」と継続しやすい📅
「運動を習慣にしたい！」という方、
ぜひ一度 ファンタジウム横浜 を体験してみてくださいね🥊✨
《トライアル＆新規ご入会キャンペーン実施中》
今ならトライアル（体験）料金 2,200円 が→“０円”‼️
迷っていた、なかなか踏み出せなかった一歩を踏み出すチャンス✨
さらに、入会時にかかる初期費用（計14,300円）に加え、
トライアル後その場でのご入会で、
初期費用14,300円 ＋ 入会した翌月の会費分
→まるっと“０円”‼️
結論、入会時にかかる初期費用
＆会費１か月分無料 になるのは今だけ！！
トレーナーと一緒に理想が目指せる、ワンランク上のフィットネス空間🌙✨
ファンタジウム横浜の会員さんなら誰でもパーソナルミット打ちが受けられる🥊💥
運動初心者大歓迎！トレーナーがメニューを提案するのでジムに来ても一人にはなりません！
お電話やメール、公式LINEでも！
まずはお気軽にお問い合わせください♪
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〔営業時間〕
◆フリートレーニング（暗闇キックボクシング、パーソナルミット打ち）
火曜日：１７：００～２２：００
木曜日：１７：００～２２：００
金曜日：１７：００～２２：００
日・祝：１０：００～１４：００
※祝日は月曜日を除き、スタジオレッスン曜日でも10:00~14:00でフリートレーニングとなります。
◆スタジオレッスン（暗闇グループファイト、キックボクササイズ）
水曜日
１ターム目：１８：００～１８：４５
２ターム目：１９：３０～２０：１５
土曜日
１ターム目：１５：００～１５：４５
２ターム目：１６：３０～１７：１５
〔定休日〕
月曜日
〔電話番号〕
０５０－５３６４－８２３５
〔住所〕
〒２２０－００７３
神奈川県横浜市西区岡野２－１－５ ファンタジウム２F
女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム
ファンタジウム横浜
会長 yusuke