【ダイエットレシピ】-5キロ!?簡単に作れるダイエットごはんのレシピを公開✨~食事編~

皆さんこんにちは! 女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジム、 FANTASIUM(ファンタジウム横浜)会長のyusukeです🤗 今回は、おうちで簡単に作れるダイエットに適したレシピをいくつかご紹介します🫡 1. … 続きを読む 【ダイエットレシピ】-5キロ!?簡単に作れるダイエットごはんのレシピを公開✨~食事編~

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【人気沸騰中!!】キックボクシングで得られるメリット“5選”🎊

みなさんこんにちは!女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムFANTASIUM(ファンタジウム横浜)会長のyusukeです🫡‼️ キックボクシングは、ダイエットやストレス発散に効果的なトレーニング方法として注目を集… 続きを読む 【人気沸騰中!!】キックボクシングで得られるメリット“5選”🎊

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【美容効果“4選”】キックボクシングで得られる“噂の美容効果”は本当だった・・!?

みなさんこんにちは!女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムFANTASIUM(ファンタジウム横浜)会長のyusukeです🤗! 皆さんは、ご自身の美容のために日々なにか努力されていますでしょうか、、?スキンケアやサ… 続きを読む 【美容効果“4選”】キックボクシングで得られる“噂の美容効果”は本当だった・・!?

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【限定公開!!】続かないダイエット、原因は“アレ”のせい!?

みなさんこんにちは!女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムFANTASIUM(ファンタジウム横浜)会長のyusukeです(^^! 今回は、ダイエットをする上で欠かせない大切な『5か条』についてお話していきたいと思… 続きを読む 【限定公開!!】続かないダイエット、原因は“アレ”のせい!?

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【比較】ボクシングから“キックボクシング”に何故転向する人が増えているのか🤔?

皆さんこんにちは!女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムFANTASIUM(ファンタジウム横浜)会長のyusukeです☺! 今や男性に限らず、女性の間でも人気となっている“格闘技”系フィットネス。 その中でも王道… 続きを読む 【比較】ボクシングから“キックボクシング”に何故転向する人が増えているのか🤔?

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【朗報】ストレス溜まってる方、是非一度ご覧ください。

みなさんこんにちは~🤗女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムFANTASIUM(ファンタジウム横浜)会長のyusukeです🌟 みなさんは日々の生活で、どれほどストレスを抱えられていますでしょうか?ご自身のことをし… 続きを読む 【朗報】ストレス溜まってる方、是非一度ご覧ください。

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【ダイエットレシピ】フィットネスジムが推奨する栄養満点の食事🍽✨

皆さんこんにちは! 女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジム、 FANTASIUM(ファンタジウム横浜)会長のyusukeです🤗 本日は最高気温が28℃までいくんだとか・・・ 暑すぎ!! でも、3歳から色んなスポー… 続きを読む 【ダイエットレシピ】フィットネスジムが推奨する栄養満点の食事🍽✨

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【朗報】“暗闇フィットネス”にはこんな運動効果があるって知ってた🫨??

みなさんこんにちは!女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムFANTASIUM(ファンタジウム横浜)会長のyusukeです🫡 今回は“なぜ暗闇フィットネスがここまで人気なのか”について解説していきます✨ 人気の理由… 続きを読む 【朗報】“暗闇フィットネス”にはこんな運動効果があるって知ってた🫨??

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【5選】食べながら痩せたい!ダイエット中でも食べていいおやつは“コレ”!!

こんにちは~(^^)/女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムFANTASIUM(ファンタジウム横浜)会長のyusukeです! 今回は、ダイエット中でも“食べても太りにくい”、おすすめおつまみ5選についてご紹介して… 続きを読む 【5選】食べながら痩せたい!ダイエット中でも食べていいおやつは“コレ”!!

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