みなさんこんにちは～🤗！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムファンタジウム横浜のyusukeです！ ファンタジウム横浜名物の、フリートレーニング時に行う“パーソナルミット打ち（2分×2セット）”を覗いていきまし… 続きを読む 【ジムテーマ】ダイエットは“趣味”になる時代へ💪
Ｂｌｏｇ
【カロリー消費量比較】キックボクシングとボクシングの違いについて🥊
皆さんこんにちは！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムFANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです☺！ 今や男性に限らず、女性の間でも人気となっている“格闘技”系フィットネス。その中でも王道の… 続きを読む 【カロリー消費量比較】キックボクシングとボクシングの違いについて🥊
【豆知識】“ダイエット”と“ストレス発散”にキックボクシングは効果的！？
みなさんこんにちは！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムFANTASIUM（ファンタジウム横浜）のyusukeです🫡‼️ キックボクシングは、ダイエットやストレス発散に効果的なトレーニング方法として注目を集めて… 続きを読む 【豆知識】“ダイエット”と“ストレス発散”にキックボクシングは効果的！？
【ファンタジウムについて】ファンタジウム横浜のメリット“４選”
ストレス発散しながらLet`sダイエット♪女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムファンタジウム横浜のyusukeです(^^)/！ 今回は、女性専用キックボクシングジムのファンタジウム横浜のメリットを、そして他のジ… 続きを読む 【ファンタジウムについて】ファンタジウム横浜のメリット“４選”
【豆知識】運動後、痩せやすい身体づくりに必要な栄養素とは・・？🌟
皆さんこんにちは☺！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムファンタジウム横浜のyusukeです！ いよいよ食欲の秋🍁色んなグルメを巡りながら、食べ歩きしたいものです😊！今回は、食べ物というよりは、特に運動後に摂取… 続きを読む 【豆知識】運動後、痩せやすい身体づくりに必要な栄養素とは・・？🌟
【アンケート結果】女性が運動を始める主な理由で多かったものとは・・？🍀
みなさんこんにちは！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムFANTASIUM（ファンタジウム横浜）のyusukeです🫡！ 最近夜も涼しくなってきましたね～🍁今年はお祭りや花火、どこもコロナ開けで再開している所が多… 続きを読む 【アンケート結果】女性が運動を始める主な理由で多かったものとは・・？🍀
【おすすめダイエット方法】女性に“キックボクシング”がおすすめの理由とは・・？✨
みなさんこんにちは～！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムFANTASIUM（ファンタジウム横浜）のyusukeです(^^♪ K-popアイドルや有名人、女優さんやモデル活動されている方たちの間で最も流行ってい… 続きを読む 【おすすめダイエット方法】女性に“キックボクシング”がおすすめの理由とは・・？✨
【出場選手向け】１１月１２日（日）トランスフォーム詳細
ファンタジウム横浜をご利用の皆様、平素より大変お世話になっております。FANTASIUM Kickboxing＆Fitnessです。 こちらの記事は、１１月１２日（日）にファンタジウム横浜の会長であるyusukeが主催す… 続きを読む 【出場選手向け】１１月１２日（日）トランスフォーム詳細
【観戦者向け】１１月１２日（日）トランスフォーム詳細
ファンタジウム横浜をご利用の皆様、平素より大変お世話になっております。FANTASIUM Kickboxing＆Fitnessです。 こちらの記事は、１１月１２日（日）にファンタジウム横浜の会長であるyusukeが主催す… 続きを読む 【観戦者向け】１１月１２日（日）トランスフォーム詳細
【ダイエット情報】キックボクシングで鍛えられる部位はどこ・・・？
みなさんこんにちは～！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムFANTASIUM（ファンタジウム横浜）のyusukeです🤗！ 今回はキックボクシングで鍛えられる身体の部位・効果についてお話していこうと思います！そも… 続きを読む 【ダイエット情報】キックボクシングで鍛えられる部位はどこ・・・？