【ダイエットの新常識!!】ただ“笑うだけ”で40キロカロリー消費してみるみる痩せていく!?

皆さんこんにちは!女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジム、FANTASIUM(ファンタジウム横浜)会長のyusukeです😌! 今回はダイエットに関して面白い記事を見つけたので共有します📚! ↓   ↓   ↓ ー… 続きを読む 【ダイエットの新常識!!】ただ“笑うだけ”で40キロカロリー消費してみるみる痩せていく!?

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【スポーツ別カロリー表】美容は内側からする時代へ!フィットネスライフを楽しもう🥊✨

みなさんこんにちは!女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムFANTASIUM(ファンタジウム横浜)会長のyusukeです🤗 皆さんは、ご自身の美容のために日々なにか努力されていますでしょうか、、?スキンケアやサプ… 続きを読む 【スポーツ別カロリー表】美容は内側からする時代へ!フィットネスライフを楽しもう🥊✨

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【ダイエット方法】ダイエットに成功しやすくなる“裏技”はコレ!!✨キックボクシングで理想のスタイルを手に入れましょう🥊

皆さんこんにちは!女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジム、FANTASIUM(ファンタジウム横浜)会長のyusukeです🤗! ダイエットは、昔も今も変わらず多くの人が挑戦している課題です。 成功するためには適切な… 続きを読む 【ダイエット方法】ダイエットに成功しやすくなる“裏技”はコレ!!✨キックボクシングで理想のスタイルを手に入れましょう🥊

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【健康問題】デスクワークでどれほど身体に負担がかかってるかご存知でしょうか・・・

みなさんこんにちは!女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムFANTASIUM(ファンタジウム横浜)会長のyusukeです!! 最近、デスクワークが続いていて運動不足が気になっている方も多いと思いますが、今回はそん… 続きを読む 【健康問題】デスクワークでどれほど身体に負担がかかってるかご存知でしょうか・・・

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【魅力満載!!】夏こそ通いたい!女性専用×キックボクシングジムの魅力とは??✨

皆さんこんにちは! 女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジム、FANTASIUM(ファンタジウム横浜)会長のyusukeです🫡! 夏は、ビーチやプールで水着を着る機会が増える季節!理想のボディを手に入れたいと考える… 続きを読む 【魅力満載!!】夏こそ通いたい!女性専用×キックボクシングジムの魅力とは??✨

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【2024年】コレを読めば暗闇フィットネスのメリットと注意点がまる分かり!!✨

みなさんこんにちは!女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムFANTASIUM(ファンタジウム横浜)会長のyusukeです😊 暗闇フィットネスジムでは、新たなトレーニング体験(新感覚)を体験する事ができます!独自の… 続きを読む 【2024年】コレを読めば暗闇フィットネスのメリットと注意点がまる分かり!!✨

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【料理編】みなさんは身体にいい“油”はどれだと思いますか??

みなさんこんにちは!女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジム、FANTASIUM(ファンタジウム横浜)会長のyusukeです🤗 皆さんは週にどれくらい自炊をされますでしょうか?? 料理をする際に使用する油、実は種類… 続きを読む 【料理編】みなさんは身体にいい“油”はどれだと思いますか??

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【8選】芸能人やモデルさんも始めているキックボクシング!そのメリットとは!?

皆さんこんにちは~! 女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジム、FANTASIUM(ファンタジウム横浜)会長のyusukeです😊! キックボクシングは、ハリウッドセレブをはじめ日本でも数々の女性芸能人(ローラさん、… 続きを読む 【8選】芸能人やモデルさんも始めているキックボクシング!そのメリットとは!?

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【巷で話題!!】NY最先端の暗闇フィットネス×キックボクシング=FANTASIUM(ファンタジウム横浜)!✨

みなさんこんにちは!女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムFANTASIUM(ファンタジウム横浜)のyusukeです🙇‍♂️! 暗闇フィットネスジムでは、新たなトレーニング体験(新感覚)を体験する事ができます!独… 続きを読む 【巷で話題!!】NY最先端の暗闇フィットネス×キックボクシング=FANTASIUM(ファンタジウム横浜)!✨

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【豆知識】フィットネスするときに音楽を聞いてたら大変なことになりました・・・。

皆さんこんにちは~!女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムFANTASIUM(ファンタジウム横浜)会長のyusukeです!(^^)! 今日から夏に突入🎉 やっぱり夏が好きだなーと・・・ようやく長い間悩まされた『夏… 続きを読む 【豆知識】フィットネスするときに音楽を聞いてたら大変なことになりました・・・。

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