【美容効果“4選”】キックボクシングで得られる“噂の美容効果”は本当だった・・!?

みなさんこんにちは!女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムFANTASIUM(ファンタジウム横浜)会長のyusukeです🤗! 皆さんは、ご自身の美容のために日々なにか努力されていますでしょうか、、?スキンケアやサ… 続きを読む 【美容効果“4選”】キックボクシングで得られる“噂の美容効果”は本当だった・・!?

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【限定公開!!】続かないダイエット、原因は“アレ”のせい!?

みなさんこんにちは!女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムFANTASIUM(ファンタジウム横浜)会長のyusukeです(^^! 今回は、ダイエットをする上で欠かせない大切な『5か条』についてお話していきたいと思… 続きを読む 【限定公開!!】続かないダイエット、原因は“アレ”のせい!?

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【比較】ボクシングから“キックボクシング”に何故転向する人が増えているのか🤔?

皆さんこんにちは!女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムFANTASIUM(ファンタジウム横浜)会長のyusukeです☺! 今や男性に限らず、女性の間でも人気となっている“格闘技”系フィットネス。 その中でも王道… 続きを読む 【比較】ボクシングから“キックボクシング”に何故転向する人が増えているのか🤔?

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【朗報】ストレス溜まってる方、是非一度ご覧ください。

みなさんこんにちは~🤗女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムFANTASIUM(ファンタジウム横浜)会長のyusukeです🌟 みなさんは日々の生活で、どれほどストレスを抱えられていますでしょうか?ご自身のことをし… 続きを読む 【朗報】ストレス溜まってる方、是非一度ご覧ください。

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【ダイエットレシピ】フィットネスジムが推奨する栄養満点の食事🍽✨

皆さんこんにちは! 女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジム、 FANTASIUM(ファンタジウム横浜)会長のyusukeです🤗 本日は最高気温が28℃までいくんだとか・・・ 暑すぎ!! でも、3歳から色んなスポー… 続きを読む 【ダイエットレシピ】フィットネスジムが推奨する栄養満点の食事🍽✨

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【朗報】“暗闇フィットネス”にはこんな運動効果があるって知ってた🫨??

みなさんこんにちは!女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムFANTASIUM(ファンタジウム横浜)会長のyusukeです🫡 今回は“なぜ暗闇フィットネスがここまで人気なのか”について解説していきます✨ 人気の理由… 続きを読む 【朗報】“暗闇フィットネス”にはこんな運動効果があるって知ってた🫨??

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【5選】食べながら痩せたい!ダイエット中でも食べていいおやつは“コレ”!!

こんにちは~(^^)/女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムFANTASIUM(ファンタジウム横浜)会長のyusukeです! 今回は、ダイエット中でも“食べても太りにくい”、おすすめおつまみ5選についてご紹介して… 続きを読む 【5選】食べながら痩せたい!ダイエット中でも食べていいおやつは“コレ”!!

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【フィットネス効果】なぜ今、キックボクシングを始めるべき・・🤔??

皆さんこんにちは!女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジム、FANTASIUM(ファンタジウム横浜)会長のyusukeです! 気温もだいぶ暖かくなってきて、半袖姿の方も街なかで増えてきておりますね☺️! 夏と冬、皆… 続きを読む 【フィットネス効果】なぜ今、キックボクシングを始めるべき・・🤔??

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【ネット記事】食事制限しなくてもキックボクシングでダイエットはできるの!?

皆さんこんにちは!女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジム、FANTASIUM(ファンタジウム横浜)会長のyusukeです🤗 自分も身体を動かしたいと思ってから始めた朝活、週2~3ペースですが順調に続いております🫡… 続きを読む 【ネット記事】食事制限しなくてもキックボクシングでダイエットはできるの!?

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