みなさんこんにちは！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムファンタジウム横浜のyusukeです🫡！ 昨日の雪すごかったですね・・💦仕事始めの方が多い月曜日、無事帰宅できましたでしょうか・・😭？ まだ路面が凍結して… 続きを読む 【女性の悩み】生理の悩み、もしかしたら運動で改善されるかもしれません😮!!
ダイエット
【知らないとヤバい!!】女性に人気の“あのスイーツ”のカロリーが高すぎた、、、
みなさんこんにちは～！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムFANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです！ 今回は女性に人気なスイーツについてランキング形式でご紹介していきたいと思います！ てば… 続きを読む 【知らないとヤバい!!】女性に人気の“あのスイーツ”のカロリーが高すぎた、、、
【今日から使える豆知識】湯船には〇〇分以上浸かるな！？その意外な長さとは・・・
みなさんこんにちは🤗！ 女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、 FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです！ 今年もあっという間に１か月が過ぎました..！（おぉはやい🫣！） 皆さん２月と言え… 続きを読む 【今日から使える豆知識】湯船には〇〇分以上浸かるな！？その意外な長さとは・・・
【２月の入会キャンペーン✨】何かフィットネス・運動を始めようとしている方へ🤗💡
『トレーナーと一緒に理想が目指せる、ワンランク上のフィットネス空間。』女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムFANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです🫡！ 今年も１か月が過ぎようとしています。… 続きを読む 【２月の入会キャンペーン✨】何かフィットネス・運動を始めようとしている方へ🤗💡
【美容効果検証！】キックボクシングが及ぼす４つの美容効果とは・・？🍀
みなさんこんにちは！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムFANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです🤗！ 皆さんは、ご自身の美容のために日々なにか努力されていますでしょうか、、？スキンケアやサ… 続きを読む 【美容効果検証！】キックボクシングが及ぼす４つの美容効果とは・・？🍀
【ネットで話題！】『日刊スポーツ』でも取り上げられている“キックボクシング”の運動効果とは・・？✨
みなさんこんにちは！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムFANTASIUM（ファンタジウム横浜）のyusukeです🫡 今まではキックボクシングと聞くと、◆こわそうなイメージ◆格闘技など闘うイメージ◆運動神経良く… 続きを読む 【ネットで話題！】『日刊スポーツ』でも取り上げられている“キックボクシング”の運動効果とは・・？✨
【スタジオレッスンについて】What is “スタジオレッスン”？It is 暗闇グループファイトday💥！！
みなさんこんにちは♪女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムFANTASIUM（ファンタジウム横浜）のyusukeです🫡！ 本日は、毎週水曜日と土曜日に行われているスタジオレッスンについてご紹介していきます✨ スタ… 続きを読む 【スタジオレッスンについて】What is “スタジオレッスン”？It is 暗闇グループファイトday💥！！
【風景動画付き！】ファンタジウムでは“２種類”のトレーニングができる！✨
皆さんこんにちは～！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムFANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです🥊 ファンタジウム横浜では、曜日別にトレーニング内容を変えております😊！今回はその曜日別トレ… 続きを読む 【風景動画付き！】ファンタジウムでは“２種類”のトレーニングができる！✨
【体験予約 続々!!】キックボクシングはダイエットしながら○○を一気に解決してくれる👋✨
みなさんこんにちは！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムFANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです🫡‼️ キックボクシングは、ダイエットやストレス発散に効果的なトレーニング方法として注目を集… 続きを読む 【体験予約 続々!!】キックボクシングはダイエットしながら○○を一気に解決してくれる👋✨
【３分で分かる！】なかなか落ちない身体の脂肪、原因は○○だった！？
みなさんこんにちは！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムFANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです🫡！ キックボクシングは身体全体の筋肉を使い、有酸素運動と無酸素運動の両方を行うことができる… 続きを読む 【３分で分かる！】なかなか落ちない身体の脂肪、原因は○○だった！？