ダイエット | ページ 38 | 女性専用暗闇キックボクシングジム&フィットネス【ファンタジウム】横浜駅、平沼橋駅、戸部駅の3駅利用可能

【暗闇エクササイズの効果がやばすぎた、、、】

みなさんこんにちは☺女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムファンタジウム横浜のyusukeです！本日は、ファンタジウムの頭脳派トレーナーこと相馬トレーナーが記事を書いてくれました✨“暗闇”でエクササイズすること… 続きを読む【暗闇エクササイズの効果がやばすぎた、、、】

みなさんこんにちは🤗ファンタジウムのyusukeです！お花見のシーズンが終わり、春らしさを感じる暖かい日が続いてますね😌！横浜では、徐々に半そで姿の人を目撃することも、、、😮‼️まだ夜は冷え込みますが、寒暖差で風邪をひ… 続きを読む【ゴールデンウィークの営業時間のご案内】

みなさんこんにちは～(^^)/ファンタジウムのyusukeです！３月１日に横浜にグランドオープンしたファンタジウムですが、コース名が一部変更となりますのでお知らせいたします♪コース内容は変更御座いませんのでご安心くださ… 続きを読む【コース名変更のお知らせ✨】

みなさんこんにちは(^^)/ファンタジウムのyusukeです！今回は、ファンタジウムの会員様のダイエットBefore-Afterの一例をご紹介します🤗✨ ファンタジウムの会員様には、・色んなダイエットを試したが、結局続… 続きを読む【ダイエットの“ビフォーアフター”ご紹介✨】

皆さんこんにちは☺！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムFANTASIUM（ファンタジウム横浜）のyusukeです🤗 今日はファンタジウムの頭脳派トレーナー、相馬トレーナーが記事を書いてくれました✨ FANTA… 続きを読む【運動には“疲労回復”の効果があるってほんとう！？】

みなさんこんにちは～(^^)/女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムFANTASIUM（ファンタジウム横浜）のyusukeです🤗 みなさんが抱えられている悩みで,「なんだか最近寝つきが悪いなー」「しっかり寝ている… 続きを読む【睡眠の質は運動と関係する！？】

みなさんこんにちは～☺！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスファンタジウム横浜のyusukeです(^^♪ 本日の更新は、新しく4月より加わりました“つよきトレーナー”が内容記載してくれました(^^)/！！是非ご覧… 続きを読む【運動する時間帯】によって効果が変わる！？

みなさんこんにちは～！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスファンタジウム横浜のyusukeです🤗 今日はパーソナルコースの“トライアル（体験）”の流れに関してご紹介していきます🎶 パーソナルコースのトライアル（体験… 続きを読む【トライアル（体験）に関して～パーソナル編～】

みなさんこんにちは～(^^♪女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスFANTASIUM（ファンタジウム横浜）のyusukeです！今日はフリーコースに含まれている、スタジオレッスン（水曜日・土曜日開催）の“トライアル（… 続きを読む【トライアル（体験）に関して～スタジオレッスン編～】

みなさんこんにちは～(^^♪女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムFANTASIUM（ファンタジウム横浜）のyusukeです！今日はフリーコースの“トライアル（体験）”の流れに関してご紹介していきます🎶 フリー… 続きを読む【トライアル（体験）に関して～フリーコース編～】