皆さんこんにちは！ 女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです🥊！ 夏の暑さに負けないためには、適切な栄養素を含む食事が大切です。特に、フルーツは手軽に… 続きを読む 【５選】夏の暑さに効く栄養素を含むフルーツはコレ！ダイエット中でもおすすめ５選😊
ダイエット
【９割が実感！】フィットネスが及ぼすメンタルヘルスのプラス効果とは✨
みなさんこんにちは～🤗女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムFANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです🌟 みなさんは日々の生活で、どれほどストレスを抱えられていますでしょうか？ご自身のことをし… 続きを読む 【９割が実感！】フィットネスが及ぼすメンタルヘルスのプラス効果とは✨
【ダイエットレシピ～食事編～】キックボクシングのトレーニング後に是非食べて！ダイエット＆ヘルシーレシピ公開🍽️！
皆さんこんにちは！ 女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです！ キックボクシングのトレーニング後には、身体をしっかりと回復させるための栄養が必要です。… 続きを読む 【ダイエットレシピ～食事編～】キックボクシングのトレーニング後に是非食べて！ダイエット＆ヘルシーレシピ公開🍽️！
【豆知識】女性に嬉しいキックボクシングが及ぼすメリット“８選”とは・・！？
皆さんこんにちは～！ 女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです😊！ キックボクシングは、ハリウッドセレブをはじめ日本でも数々の女性芸能人（ローラさん、… 続きを読む 【豆知識】女性に嬉しいキックボクシングが及ぼすメリット“８選”とは・・！？
【ジムPV公開】ファンタジウム横浜のプロモーションビデオを公開✨
いつもファンタジウムのブログを閲覧いただいている皆様 こんにちは！ 女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、 FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです！ この度、FANTASIUM（ファンタ… 続きを読む 【ジムPV公開】ファンタジウム横浜のプロモーションビデオを公開✨
【９割の人が悩む】キックボクシングには身体の部位《お腹周りと〇〇、〇〇〇》を自然と“ギュッと”引き締める効果がある！？
みなさんこんにちは～！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムFANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです🤗！ 今回はキックボクシングで鍛えられる身体の部位・効果についてお話していこうと思います！… 続きを読む 【９割の人が悩む】キックボクシングには身体の部位《お腹周りと〇〇、〇〇〇》を自然と“ギュッと”引き締める効果がある！？
【ジム紹介】ファンタジウム横浜では２種類のレッスンが追加料金なしで受けられる🥊!!
皆さんこんにちは～！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムFANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです🥊 ファンタジウム横浜では、曜日別にトレーニング内容を変えております😊！今回はその曜日別トレ… 続きを読む 【ジム紹介】ファンタジウム横浜では２種類のレッスンが追加料金なしで受けられる🥊!!
【知れば痩せる！】知るとダイエットが“ぐっと”成功に近づく🎉！１分だけ是非お読みください😌
みなさんこんにちは～！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムFANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです😊 今回は、ダイエットをする上で欠かせない大切な『５か条』についてお話していきたいと思いま… 続きを読む 【知れば痩せる！】知るとダイエットが“ぐっと”成功に近づく🎉！１分だけ是非お読みください😌
【TRANSFORM】2024年9月8日の大会詳細
こちらの記事は、９月８日（日）にファンタジウム横浜の会長であるyusukeが主催する『TRANSFORM参加者向け』の記事となります。そのため、ファンタジウム横浜の皆様には関係のない記事となります。 引き続き、ファンタジ… 続きを読む 【TRANSFORM】2024年9月8日の大会詳細
【ダイエット効果・比較】年代問わず！キックボクシングが流行っている訳とは？！
皆さんこんにちは！ 女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです🤗！ ダイエットの成功や健康の維持をしたい方にとって、今やフィットネスは欠かせない要素です… 続きを読む 【ダイエット効果・比較】年代問わず！キックボクシングが流行っている訳とは？！