【2024年】暗闇フィットネスのメリット3選!始め方と注意点も分かる!

みなさんこんにちは!女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムFANTASIUM(ファンタジウム横浜)会長のyusukeです😊 暗闇フィットネスジムでは、新たなトレーニング体験(新感覚)を体験する事ができます!独自の… 続きを読む 【2024年】暗闇フィットネスのメリット3選!始め方と注意点も分かる!

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【話題沸騰中!】女性専用ジムには、普通のジムにはない〇〇と〇〇がある!?✨

みなさんこんにちは!女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムFANTASIUM(ファンタジウム横浜)のyusukeです🫡! 女性専用キックボクシングジムは、健康やフィットネスの目標を追求する女性にとって理想的な場所… 続きを読む 【話題沸騰中!】女性専用ジムには、普通のジムにはない〇〇と〇〇がある!?✨

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【永久保存版!!】“続かないダイエット”とはおさらば!成功に導く“7つのステップ”とは!?

みなさんこんにちは!女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムFANTASIUM(ファンタジウム横浜)会長のyusukeです😌! 私事ですが、本日で誕生日を迎え、ラスト20代となる29歳になりました…🥹!お祝いのメッ… 続きを読む 【永久保存版!!】“続かないダイエット”とはおさらば!成功に導く“7つのステップ”とは!?

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【1分で分かる!】“”暗闇フィットネスとは・・?✨

みなさんこんにちは☺女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムファンタジウム横浜のyusukeです! 昨今、暗闇でエクササイズを行うことができるジムが増えていますよね!!「暗闇ボクササイズ」や「暗闇バイクエクササイズ… 続きを読む 【1分で分かる!】“”暗闇フィットネスとは・・?✨

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【ダイエット効果比較!】ボクシングとキックボクシング、ダイエットにはどっちがおすすめ?!

皆さんこんにちは!女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムFANTASIUM(ファンタジウム横浜)会長のyusukeです☺! 今や男性に限らず、女性の間でも人気となっている“格闘技”系フィットネス。その中でも王道の… 続きを読む 【ダイエット効果比較!】ボクシングとキックボクシング、ダイエットにはどっちがおすすめ?!

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【女性の悩み】生理の悩み、もしかしたら運動で改善されるかもしれません😮!!

みなさんこんにちは!女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムファンタジウム横浜のyusukeです🫡! 昨日の雪すごかったですね・・💦仕事始めの方が多い月曜日、無事帰宅できましたでしょうか・・😭? まだ路面が凍結して… 続きを読む 【女性の悩み】生理の悩み、もしかしたら運動で改善されるかもしれません😮!!

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【ストレス発散したい人は見て!】キックボクシングが女性に選ばれ続けている理由とは・・・?✨

みなさんこんにちは!女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムFANTASIUM(ファンタジウム横浜)会長のyusukeです🫡! 日常生活は、気付かぬうちも多くのプレッシャーやストレスに満ちています。しかし、そのスト… 続きを読む 【ストレス発散したい人は見て!】キックボクシングが女性に選ばれ続けている理由とは・・・?✨

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【知らないとヤバい!!】女性に人気の“あのスイーツ”のカロリーが高すぎた、、、

みなさんこんにちは~!女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムFANTASIUM(ファンタジウム横浜)会長のyusukeです! 今回は女性に人気なスイーツについてランキング形式でご紹介していきたいと思います! てば… 続きを読む 【知らないとヤバい!!】女性に人気の“あのスイーツ”のカロリーが高すぎた、、、

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【今日から使える豆知識】湯船には〇〇分以上浸かるな!?その意外な長さとは・・・

みなさんこんにちは🤗! 女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジム、 FANTASIUM(ファンタジウム横浜)会長のyusukeです! 今年もあっという間に1か月が過ぎました..!(おぉはやい🫣!) 皆さん2月と言え… 続きを読む 【今日から使える豆知識】湯船には〇〇分以上浸かるな!?その意外な長さとは・・・

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