フィットネス | ページ 44 | 女性専用暗闇キックボクシングジム&フィットネス【ファンタジウム】横浜駅、平沼橋駅、戸部駅の3駅利用可能

【ダイエットの“ビフォーアフター”ご紹介✨】

みなさんこんにちは(^^)/ファンタジウムのyusukeです！今回は、ファンタジウムの会員様のダイエットBefore-Afterの一例をご紹介します🤗✨ ファンタジウムの会員様には、・色んなダイエットを試したが、結局続… 続きを読む【ダイエットの“ビフォーアフター”ご紹介✨】

みなさんこんにちは(^^)/ファンタジウムのyusukeです♪ FANTASIUM（ファンタジウム）は、インスタ、Twitter、ブログの他に“tiktok”もやってます🤗🌟 『30秒で激痩せ』『ダイエットトレーニング1… 続きを読む【おうちで簡単ダイエット🥊・理想の身体へ】

皆さんこんにちは☺！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムFANTASIUM（ファンタジウム横浜）のyusukeです🤗 今日はファンタジウムの頭脳派トレーナー、相馬トレーナーが記事を書いてくれました✨ FANTA… 続きを読む【運動には“疲労回復”の効果があるってほんとう！？】

みなさんこんにちは～(^^)/女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムFANTASIUM（ファンタジウム横浜）のyusukeです🤗 みなさんが抱えられている悩みで,「なんだか最近寝つきが悪いなー」「しっかり寝ている… 続きを読む【睡眠の質は運動と関係する！？】

みなさんこんにちは～☺！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスファンタジウム横浜のyusukeです(^^♪ 本日の更新は、新しく4月より加わりました“つよきトレーナー”が内容記載してくれました(^^)/！！是非ご覧… 続きを読む【運動する時間帯】によって効果が変わる！？

みなさんこんにちは～！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスファンタジウム横浜のyusukeです🤗 今日はパーソナルコースの“トライアル（体験）”の流れに関してご紹介していきます🎶 パーソナルコースのトライアル（体験… 続きを読む【トライアル（体験）に関して～パーソナル編～】

みなさんこんにちは～(^^♪女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスFANTASIUM（ファンタジウム横浜）のyusukeです！今日はフリーコースに含まれている、スタジオレッスン（水曜日・土曜日開催）の“トライアル（… 続きを読む【トライアル（体験）に関して～スタジオレッスン編～】

みなさんこんにちは～(^^♪女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムFANTASIUM（ファンタジウム横浜）のyusukeです！今日はフリーコースの“トライアル（体験）”の流れに関してご紹介していきます🎶 フリー… 続きを読む【トライアル（体験）に関して～フリーコース編～】

みなさんこんにちは～！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムFANTASIUM（ファンタジウム横浜）のyusukeです(^^)/ ダイエットって、お仕事が忙しかったり、急な飲み会の誘いや付き合いなどでなかなか継続… 続きを読む【ダイエット知識】ダイエット女子におすすめの“コンビニデザート”🍰🎶

みなさんこんにちは(^^♪女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムFANTASIUM（ファンタジウム横浜）のyusukeです🎶 4月に入り、入社式や入学式等で新たな門出を迎えている方を街中で見かけます😮！自分にもそ… 続きを読む【横浜駅近辺で“ダイエットできるジム”を探している方へ】