皆さんこんにちは😊！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムファンタジウム横浜のyusukeです🧑🚀！ 会員様と話していると、度々嬉しい一言をいただきます✨ ◆痩せた？と色んな人に気付いてもらえるようになった！◆… 続きを読む 【会員様からのお声】最近よくこんなお声をいただきます・・・
保土ヶ谷
【健康知識】有酸素運動×脂肪燃焼効果🔥
こんにちは～！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムFANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです！ 本日は題名の通り、“キックボクシング”での有酸素運動と脂肪燃焼効果の関係についてお話していきた… 続きを読む 【健康知識】有酸素運動×脂肪燃焼効果🔥
【練習風景】とある日の練習風景🥊✨
皆さんこんにちは～(^^♪女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムFANTASIUM（ファンタジウム横浜）のyusukeです🤗！ 涼しくなってきた季節🍁トレーニング後は外の風が気持ちいい～✨ ※加工で少し明るくして… 続きを読む 【練習風景】とある日の練習風景🥊✨
【健康知識】生理×運動の関係性…🍀
みなさんこんにちは！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムファンタジウム横浜のyusukeです🫡！ 今回のテーマは『生理と運動の関係性～生理の悩みは運動で解決するの？～』です！ 運動は一般的に健康に良い影響を及ぼ… 続きを読む 【健康知識】生理×運動の関係性…🍀
【ダイエット成功コツ】中々痩せないダイエット・・成功には必須“５箇条”があった！？✨
みなさんこんにちは～！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムファンタジウム横浜のyusukeです(^^！ 今回は、ダイエットをする上で欠かせない大切な『５か条』についてお話していきたいと思います🫡‼️ダイエットは… 続きを読む 【ダイエット成功コツ】中々痩せないダイエット・・成功には必須“５箇条”があった！？✨
【ダイエット女子必見！】ダイエット中におすすめのコンビニデザートは○○！？
みなさんこんにちは～！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムFANTASIUM（ファンタジウム横浜）のyusukeです💪✨ ダイエットって、お仕事が忙しかったり、急な飲み会の誘いや付き合いなどでなかなか継続するの… 続きを読む 【ダイエット女子必見！】ダイエット中におすすめのコンビニデザートは○○！？
【ダイエット記事③】キックボクシングは本当に痩せる！？理由などをネット記事引用して解説してみました✨
みなさんこんにちはー！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムFANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです💪 連載最終投稿です～📚！↓ ↓ －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－… 続きを読む 【ダイエット記事③】キックボクシングは本当に痩せる！？理由などをネット記事引用して解説してみました✨
【ダイエット記事②】キックボクシングは本当に痩せる！？理由などをネット記事引用して解説してみました✨
みなさんこんにちは！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムFANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです😊 前回の投稿の続きになります～🫡！↓ ↓ －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－… 続きを読む 【ダイエット記事②】キックボクシングは本当に痩せる！？理由などをネット記事引用して解説してみました✨
【ダイエット記事①】キックボクシングは本当に痩せる！？理由などをネット記事引用して解説してみました✨
みなさんこんにちは！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムFANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです😊 キックボクシングに関して、他ジムさんの面白い記事を見つけたのでご紹介します🫡！ －－－－… 続きを読む 【ダイエット記事①】キックボクシングは本当に痩せる！？理由などをネット記事引用して解説してみました✨
『日刊スポーツ』でも取り上げられている“キックボクシング”の運動効果とは・・？✨
みなさんこんにちは！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムFANTASIUM（ファンタジウム横浜）のyusukeです🫡 今まではキックボクシングと聞くと、◆こわそうなイメージ◆格闘技など闘うイメージ◆運動神経良く… 続きを読む 『日刊スポーツ』でも取り上げられている“キックボクシング”の運動効果とは・・？✨