みなさんこんにちは！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムFANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです😌！ 今回はダイエットの基本原則についてお話しします🫡健康的なダイエットを目指すためには、バ… 続きを読む 【限定公開!!】ダイエットを成功しやすくする“７つのステップ”✨
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【１１月キャンペーン】１１月の入会キャンペーンは・・・？？✨
『トレーナーと一緒に理想が目指せる、ワンランク上のフィットネス空間。』女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムFANTASIUM（ファンタジウム横浜）のyusukeです🫡！ 今年も残すところ、今月と１２月のみとなり… 続きを読む 【１１月キャンペーン】１１月の入会キャンペーンは・・・？？✨
【会員様からのお声】最近よくこんなお声をいただきます・・・
皆さんこんにちは😊！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムファンタジウム横浜のyusukeです🧑🚀！ 会員様と話していると、度々嬉しい一言をいただきます✨ ◆痩せた？と色んな人に気付いてもらえるようになった！◆… 続きを読む 【会員様からのお声】最近よくこんなお声をいただきます・・・
【健康知識】有酸素運動×脂肪燃焼効果🔥
こんにちは～！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムFANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです！ 本日は題名の通り、“キックボクシング”での有酸素運動と脂肪燃焼効果の関係についてお話していきた… 続きを読む 【健康知識】有酸素運動×脂肪燃焼効果🔥
【練習風景】とある日の練習風景🥊✨
皆さんこんにちは～(^^♪女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムFANTASIUM（ファンタジウム横浜）のyusukeです🤗！ 涼しくなってきた季節🍁トレーニング後は外の風が気持ちいい～✨ ※加工で少し明るくして… 続きを読む 【練習風景】とある日の練習風景🥊✨
【健康知識】生理×運動の関係性…🍀
みなさんこんにちは！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムファンタジウム横浜のyusukeです🫡！ 今回のテーマは『生理と運動の関係性～生理の悩みは運動で解決するの？～』です！ 運動は一般的に健康に良い影響を及ぼ… 続きを読む 【健康知識】生理×運動の関係性…🍀
【11月12日に関して】トランスフォーム詳細①
※こちらの投稿は、ファンタジウム横浜とは関係御座いません。 【 ↓ インスタライブ中継アカウントはこちら ↓ 】 https://instagram.com/transform.fight?igshid=MzMyNGUy… 続きを読む 【11月12日に関して】トランスフォーム詳細①
【ダイエット成功コツ】中々痩せないダイエット・・成功には必須“５箇条”があった！？✨
みなさんこんにちは～！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムファンタジウム横浜のyusukeです(^^！ 今回は、ダイエットをする上で欠かせない大切な『５か条』についてお話していきたいと思います🫡‼️ダイエットは… 続きを読む 【ダイエット成功コツ】中々痩せないダイエット・・成功には必須“５箇条”があった！？✨
【ダイエット女子必見！】ダイエット中におすすめのコンビニデザートは○○！？
みなさんこんにちは～！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムFANTASIUM（ファンタジウム横浜）のyusukeです💪✨ ダイエットって、お仕事が忙しかったり、急な飲み会の誘いや付き合いなどでなかなか継続するの… 続きを読む 【ダイエット女子必見！】ダイエット中におすすめのコンビニデザートは○○！？
【ダイエット記事③】キックボクシングは本当に痩せる！？理由などをネット記事引用して解説してみました✨
みなさんこんにちはー！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムFANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです💪 連載最終投稿です～📚！↓ ↓ －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－… 続きを読む 【ダイエット記事③】キックボクシングは本当に痩せる！？理由などをネット記事引用して解説してみました✨