“ダイエットとストレス解消”に効果的なキックボクシングのメリット✨【ストレス発散&ダイエットの効果について】

みなさんこんにちは!女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムFANTASIUM(ファンタジウム横浜)のyusukeです🫡‼️ キックボクシングは、ダイエットやストレス発散に効果的なトレーニング方法として注目を集めて… 続きを読む “ダイエットとストレス解消”に効果的なキックボクシングのメリット✨【ストレス発散&ダイエットの効果について】

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“キックボクシング”での有酸素運動と脂肪燃焼効果の関係🍀【キックボクシング×ダイエット】

こんにちは~!女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムFANTASIUM(ファンタジウム横浜)のyusukeです! もうすぐ梅雨明けですね・・🤗✨夏休みやお盆、皆様ご予定たてられてる方もいるかと思います😌今年は特に… 続きを読む “キックボクシング”での有酸素運動と脂肪燃焼効果の関係🍀【キックボクシング×ダイエット】

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ボクシングとキックボクシングの違いってなに!?【ファンタジウム横浜×キックボクシング】

みなさんこんにちは~!女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジム、ファンタジウム横浜のyusukeです(^^)/✨ 「ボクシング」と「キックボクシング」名前を聞いた時に、あまり見たことのない方だと、構えやルールの違い… 続きを読む ボクシングとキックボクシングの違いってなに!?【ファンタジウム横浜×キックボクシング】

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元・日体大ボクシング部の私が何故キックボクシングで開業したのか。【ダイエット×キックの重要さ】

皆さんこんにちは!女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムファンタジウム横浜のyusukeです☺! 今や男性に限らず、女性の間でも大人気となっている“格闘技”系フィットネス。最近、ファンタジウム横浜でも『ボクシング… 続きを読む 元・日体大ボクシング部の私が何故キックボクシングで開業したのか。【ダイエット×キックの重要さ】

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運動すると精神的にも前向きな効果があるって本当!?【スポーツ運動×メンタルヘルス】

みなさんこんにちは~🤗女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムFANTASIUM(ファンタジウム横浜)のyusukeです🌟 みなさんは日々の生活で、どれほどストレスを抱えられていますでしょうか?ご自身のことをしっか… 続きを読む 運動すると精神的にも前向きな効果があるって本当!?【スポーツ運動×メンタルヘルス】

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ファンタジウム横浜ってどんなところ??【人気の秘訣“5選”】

みなさんこんにちは~😊女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスファンタジウム横浜のyusukeです! 本日はファンタジウム横浜の『人気の秘訣5選』についてお話していこうと思います😌! ✨ファンタジウム人気の秘訣5選✨ … 続きを読む ファンタジウム横浜ってどんなところ??【人気の秘訣“5選”】

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7月からファンタジウム横浜で始まる“新メニュー”公開✨【新メニュー×楽しくトレーニング】

みなさんこんにちは!!女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムファンタジウム横浜のyusukeです💪! 7月から、ファンタジウム横浜は新メニューをいくつか増やしますので、今回はそのうちの1つをご紹介します✨ 『キッ… 続きを読む 7月からファンタジウム横浜で始まる“新メニュー”公開✨【新メニュー×楽しくトレーニング】

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