【9割が実感】フィットネスとメンタルケアの関係性について🍀

みなさんこんにちは~🤗女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムFANTASIUM(ファンタジウム横浜)会長のyusukeです🌟 みなさんは日々の生活で、どれほどストレスを抱えられていますでしょうか?ご自身のことをし… 続きを読む 【9割が実感】フィットネスとメンタルケアの関係性について🍀

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【ピラティス開催】ファンタジウムにて、ピラティスの講師の方とコラボイベント開催します🎊

皆さんこんにちは! 女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジム、FANTASIUM(ファンタジウム横浜)会長のyusukeです! 会員様や、これからトライアルをご検討の方に朗報です! 今月末、資格を持つピラティス講師… 続きを読む 【ピラティス開催】ファンタジウムにて、ピラティスの講師の方とコラボイベント開催します🎊

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【2周年イベント】おかげさまで2周年イベント無事成功しました~✨

皆さんこんにちは! 女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジム、FANTASIUM(ファンタジウム横浜)会長のyusukeです🥊 ファンタジウム 横浜店の2周年イベントを3月1日(土)に行いました🎉! 普段ジムのトレ… 続きを読む 【2周年イベント】おかげさまで2周年イベント無事成功しました~✨

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【入会ご検討の方へ】キックボクシングが女性のダイエット&フィットネスライフに最適な理由✨

皆さんこんにちは! 女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジム、FANTASIUM(ファンタジウム横浜)会長のyusukeです😌! 「運動しなきゃ」と思っても、なかなか続かない…💦 そんなご経験ある方も多いのではない… 続きを読む 【入会ご検討の方へ】キックボクシングが女性のダイエット&フィットネスライフに最適な理由✨

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【イベント開催】3月1日(土)にてファンタジウム横浜店は2周年を迎えます!

皆さんこんにちは! 女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジム、FANTASIUM(ファンタジウム横浜)会長のyusukeです! 皆さまのおかげで、ファンタジウム横浜は3月1日で2周年を迎えます!✨これを記念して、特… 続きを読む 【イベント開催】3月1日(土)にてファンタジウム横浜店は2周年を迎えます!

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【テレビで話題!】普段の食事に+1品するだけで激ヤセ!?その〇〇〇は小学生でも買える!!

皆さんこんにちは! 女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジム、FANTASIUM(ファンタジウム横浜)会長のyusukeです! ダイエット中の食事、何を食べたらいいか悩みますよね💭 「低脂質高タンパク」を意識したい… 続きを読む 【テレビで話題!】普段の食事に+1品するだけで激ヤセ!?その〇〇〇は小学生でも買える!!

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【コラム】ジム生活が続かない…そんなあなたへ🏋️‍♀️✨

皆さんこんにちは! 女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジム、FANTASIUM(ファンタジウム横浜)会長のyusukeです☺️ 「よし、運動するぞ!」と入会したのに、気づけばジムに行かなくなっている…💦そんな経験… 続きを読む 【コラム】ジム生活が続かない…そんなあなたへ🏋️‍♀️✨

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【3日間で-4kg】めんどくさがり屋さんでもできる!たった3日間で-4kgが目指せる低脂質・高たんぱくな食事例はコレ!!

皆さんこんにちは! 女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジム、FANTASIUM(ファンタジウム横浜)会長のyusukeです😄 「短期間で体重を落としたい!」 「でも、無理な食事制限はしたくない…」 そんなあなたに… 続きを読む 【3日間で-4kg】めんどくさがり屋さんでもできる!たった3日間で-4kgが目指せる低脂質・高たんぱくな食事例はコレ!!

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【悩み解消】キックボクシングで寒さに負けない身体づくりをしよう!❄️🔥

皆さんこんにちは! 女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジム、FANTASIUM(ファンタジウム横浜)会長のyusukeです☺️ 寒い季節になると、 「体が冷えて動くのが億劫…」 「運動不足で代謝が落ちて太りやすく… 続きを読む 【悩み解消】キックボクシングで寒さに負けない身体づくりをしよう!❄️🔥

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