女性に“暗闇フィットネス”がおすすめの理由✨【暗闇フィットネス効果】

みなさんこんにちは☺女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムファンタジウム横浜のyusukeです! 最近、暗闇でエクササイズを行うことができるジムが増えていますよね!!「暗闇ボクササイズ」や「暗闇バイクエクササイズ… 続きを読む 女性に“暗闇フィットネス”がおすすめの理由✨【暗闇フィットネス効果】

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ケトジェニックダイエットって聞いたことある…?【最新ダイエット】

みなさんこんにちは🫡女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムファンタジウム横浜のyusukeです! いつもファンタジウム横浜のブログをご覧いただき、誠にありがとうございます🫡今回は、流行りのケトジェニックダ… 続きを読む ケトジェニックダイエットって聞いたことある…?【最新ダイエット】

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筋肉をつけすぎず身体って引き締められるの…?【全身引き締め】

皆さんこんにちは!女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムファンタジウム横浜の相馬です🫡 皆さん、キックボクシングをやると筋肉が付きすぎるんじゃないの?って方、必見の内容です😮‼️ 多くの人々が健康的な体重を維持し… 続きを読む 筋肉をつけすぎず身体って引き締められるの…?【全身引き締め】

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ダイエット【夏に向けた健康的なダイエットとフィットネス】

皆さんこんにちは😃!女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムファンタジウム横浜のyusukeです! 夏が近づいている今、健康的な体型を目指してダイエットやフィットネスに取り組むために、何か始めようと考えてる方も多い… 続きを読む ダイエット【夏に向けた健康的なダイエットとフィットネス】

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運動後に摂取した方がいい栄養とは?✨【栄養補給に関して】

皆さんこんにちは☺!女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムファンタジウム横浜のyusukeです! 夏らしさを感じる天気が多くなってきましたね😝💦今年の夏休みはコロナ規制の解除の影響で、おでかけされる方も去年に比べ… 続きを読む 運動後に摂取した方がいい栄養とは?✨【栄養補給に関して】

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【あなたも食べても太らない人に!?】今からでも間に合う方法とは??

みなさんこんにちは!(^^)!女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムファンタジウム横浜のyusukeです! 本日もtsuyokiトレーナーが書いてくれた記事になります✨面白い内容なので見ないと損ですよ~!… 続きを読む 【あなたも食べても太らない人に!?】今からでも間に合う方法とは??

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【ファンタジウム横浜の会員さんはどんな人が多い、、?】

みなさんこんにちは👋😃女性専用暗闇キックボクシング&フィットネスジムFANTASIUM(ファンタジウム横浜)会長のyusukeです! ファンタジウムでは、パーソナルミット打ちもできるフリートレーニングや、暗闇の中で音楽に… 続きを読む 【ファンタジウム横浜の会員さんはどんな人が多い、、?】

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