みなさんこんにちは~!女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムFANTASIUM(ファンタジウム横浜)のyusukeです(^^)/ ダイエットって、お仕事が忙しかったり、急な飲み会の誘いや付き合いなどでなかなか継続… 続きを読む 【ダイエット知識】ダイエット女子におすすめの“コンビニデザート”🍰🎶
平沼橋駅
【横浜駅近辺で“ダイエットできるジム”を探している方へ】
みなさんこんにちは(^^♪女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムFANTASIUM(ファンタジウム横浜)のyusukeです🎶 4月に入り、入社式や入学式等で新たな門出を迎えている方を街中で見かけます😮!自分にもそ… 続きを読む 【横浜駅近辺で“ダイエットできるジム”を探している方へ】
【✨SNSアカウントのご紹介✨】
みなさんこんにちは~🌱女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスFANTASIUM(ファンタジウム横浜)のyusukeです! 今回は、FANTASIUM(ファンタジウム)の3つのSNSアカウントについてご紹介させていただ… 続きを読む 【✨SNSアカウントのご紹介✨】
【本日】の練習風景~🎶
皆さんこんにちは~(^^♪女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスFANTASIUM(ファンタジウム横浜)のyusukeです🤗! 昨日は土曜日なので、ファンタジウムは20時までの営業でしたが、、、昨日20時まで残ってト… 続きを読む 【本日】の練習風景~🎶
夜遅い時間の食事が“ダメ”と言われる理由
みなさんこんにちは~♩ 女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジム、FANTASIUM(ファンタジウム横浜)会長のyusukeです🤗 さくらも満開の地域が増えてきて、いよいよお花見シーズンですね☺!!学生時代はよく駒… 続きを読む 夜遅い時間の食事が“ダメ”と言われる理由
【✨ファンタジウム人気の秘訣5選✨】
みなさんこんにちは~😊女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムファンタジウム横浜のyusukeです! 本日はファンタジウムの『人気の秘訣5選』についてお話していこうと思います😌! ✨ファンタジウム人気の秘訣5選✨ … 続きを読む 【✨ファンタジウム人気の秘訣5選✨】
【スタジオレッスン開始のお知らせ♪】
みなさんこんにちは~(^^♪ファンタジウムのyusukeです😎‼️ いよいよ明日(3/18~)から、『スタジオレッスン』が開始致します♪暗闇の中、人目を気にすることなく無我夢中にキックボクササイズ踊るレッスン👏✨ スタジ… 続きを読む 【スタジオレッスン開始のお知らせ♪】
キックボクシングのカロリー消費量は?
みなさんこんにちは~😊女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムファンタジウム横浜のyusukeです! 今回は、キックボクシングはダイエットにどれだけ向いているのか、他の運動とカロリー消費量を比較しながら解説していき… 続きを読む キックボクシングのカロリー消費量は?