皆さんこんにちは~!女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスファンタジウム横浜のyusukeです🥊 ファンタジウム横浜では、曜日別にトレーニング内容を変えております😊!今回はその曜日別トレーニング内容に関して、動画付き… 続きを読む 『フリートレーニング』と『スタジオレッスン』の違いって何・・?✨【※風景動画あり】
平沼橋
【豆知識】暗闇フィットネスがおすすめの理由✨
みなさんこんにちは~✨女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムファンタジウム横浜のyusukeです! 今回は“暗闇フィットネスを女性におすすめする理由”についてご紹介していきます✨ おすすめの理由①:暗闇フィットネ… 続きを読む 【豆知識】暗闇フィットネスがおすすめの理由✨
疲労回復効果が運動にあるわけない・・・【運動豆知識】
皆さんこんにちは☺!女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムFANTASIUM(ファンタジウム横浜)会長のyusukeです🤗! 最近疲労が抜けない方!疲れているならば、休日の日に家にこもってNetflixや漫画を見… 続きを読む 疲労回復効果が運動にあるわけない・・・【運動豆知識】
【カロリー比較】女性に人気のスイーツのカロリーはどうなんだろう・・🤔?
みなさんこんにちは~!女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムファンタジウム横浜のyusukeです! 今回は女性に人気なスイーツについてランキング形式でご紹介していきたいと思います🍰! では、さっそく見ていきましょ… 続きを読む 【カロリー比較】女性に人気のスイーツのカロリーはどうなんだろう・・🤔?
ファンタジウム横浜の『施設紹介』✨
みなさんこんにちは~☺️!!女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムFANTASIUM(ファンタジウム横浜)会長のyusukeです! 今回は、女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムのファンタジウム横浜の館内… 続きを読む ファンタジウム横浜の『施設紹介』✨
ファンタジウム横浜のSNSアカウントご紹介✨
みなさんこんにちは~🌱女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムFANTASIUM(ファンタジウム横浜)のyusukeです! 最近はSNSを勉強中の私です…🤔! 今回は、FANTASIUM(ファンタジウム… 続きを読む ファンタジウム横浜のSNSアカウントご紹介✨
実は“キックボクシング”の運動効果は“ダイエット”だけじゃない?✨
みなさんこんにちは!女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムFANTASIUM(ファンタジウム横浜)のyusukeです🫡! 格闘技のイメージが強いキックボクシングですが、女性でキックボクシングをやられている方も今や… 続きを読む 実は“キックボクシング”の運動効果は“ダイエット”だけじゃない?✨
10月の営業時間のご案内✨
こんにちは🤗!女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムFANTASIUM(ファンタジウム横浜)のyusukeです! 10月に入りましたが、まだ残暑を感じる天候が続いておりますね💦!夜はだいぶ過ごしやすい気候ですが、… 続きを読む 10月の営業時間のご案内✨
キックボクシングで鍛えられる部位はどこ・・?✨
みなさんこんにちは~!女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムFANTASIUM(ファンタジウム横浜)のyusukeです🤗! 今回はキックボクシングで鍛えられる身体の部位・効果についてお話していこうと思います!そも… 続きを読む キックボクシングで鍛えられる部位はどこ・・?✨
【キックボクシングの秘密効果】ダイエットだけでなく誰もが求める○○解消にも効果的!?✨
みなさんこんにちは!女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムFANTASIUM(ファンタジウム横浜)のyusukeです🫡‼️ 今日は題名通り、キックボクシングがダイエットやストレス発散に効果的なトレーニング方法とし… 続きを読む 【キックボクシングの秘密効果】ダイエットだけでなく誰もが求める○○解消にも効果的!?✨