【カロリー消費量比較】キックボクシングとボクシングの違いについて🥊

皆さんこんにちは!女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムFANTASIUM(ファンタジウム横浜)会長のyusukeです☺! 今や男性に限らず、女性の間でも人気となっている“格闘技”系フィットネス。その中でも王道の… 続きを読む 【カロリー消費量比較】キックボクシングとボクシングの違いについて🥊

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【豆知識】“ダイエット”と“ストレス発散”にキックボクシングは効果的!?

みなさんこんにちは!女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムFANTASIUM(ファンタジウム横浜)のyusukeです🫡‼️ キックボクシングは、ダイエットやストレス発散に効果的なトレーニング方法として注目を集めて… 続きを読む 【豆知識】“ダイエット”と“ストレス発散”にキックボクシングは効果的!?

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【ファンタジウムについて】ファンタジウム横浜のメリット“4選”

ストレス発散しながらLet`sダイエット♪女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムファンタジウム横浜のyusukeです(^^)/! 今回は、女性専用キックボクシングジムのファンタジウム横浜のメリットを、そして他のジ… 続きを読む 【ファンタジウムについて】ファンタジウム横浜のメリット“4選”

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【豆知識】運動後、痩せやすい身体づくりに必要な栄養素とは・・?🌟

皆さんこんにちは☺!女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムファンタジウム横浜のyusukeです! いよいよ食欲の秋🍁色んなグルメを巡りながら、食べ歩きしたいものです😊!今回は、食べ物というよりは、特に運動後に摂取… 続きを読む 【豆知識】運動後、痩せやすい身体づくりに必要な栄養素とは・・?🌟

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【アンケート結果】女性が運動を始める主な理由で多かったものとは・・?🍀

みなさんこんにちは!女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムFANTASIUM(ファンタジウム横浜)のyusukeです🫡! 最近夜も涼しくなってきましたね~🍁今年はお祭りや花火、どこもコロナ開けで再開している所が多… 続きを読む 【アンケート結果】女性が運動を始める主な理由で多かったものとは・・?🍀

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【おすすめダイエット方法】女性に“キックボクシング”がおすすめの理由とは・・?✨

みなさんこんにちは~!女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムFANTASIUM(ファンタジウム横浜)のyusukeです(^^♪ K-popアイドルや有名人、女優さんやモデル活動されている方たちの間で最も流行ってい… 続きを読む 【おすすめダイエット方法】女性に“キックボクシング”がおすすめの理由とは・・?✨

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【営業再開】夏休みに海外に旅して来ました🗺️

みなさんこんにちは~!女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムファンタジウム横浜のyusukeです💪! 遅めの夏休みをいただき、マレーシアで一人旅してきました🛫 主にクアラルンプールに滞在しました💡将来、海外でもフ… 続きを読む 【営業再開】夏休みに海外に旅して来ました🗺️

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