戸部 | ページ 36 | 女性専用暗闇キックボクシングジム&フィットネス【ファンタジウム】横浜駅、平沼橋駅、戸部駅の3駅利用可能

暗闇フィットネス✨はなぜここまで人気なのか

みなさんこんにちは(^^)/女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスファンタジウム横浜のyusukeです！今回は“なぜ暗闇フィットネスがここまで人気なのか”について解説していきます✨ 人気の理由①：暗闇フィットネスに… 続きを読む暗闇フィットネス✨はなぜここまで人気なのか

みなさんこんにちは☺女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムファンタジウム横浜のyusukeです！本日は、ファンタジウムの頭脳派トレーナーこと相馬トレーナーが記事を書いてくれました✨“暗闇”でエクササイズすること… 続きを読む【暗闇エクササイズの効果がやばすぎた、、、】

みなさんこんにちは🤗ファンタジウムのyusukeです！お花見のシーズンが終わり、春らしさを感じる暖かい日が続いてますね😌！横浜では、徐々に半そで姿の人を目撃することも、、、😮‼️まだ夜は冷え込みますが、寒暖差で風邪をひ… 続きを読む【ゴールデンウィークの営業時間のご案内】

みなさんこんにちは(^^)/ファンタジウムのyusukeです♪ FANTASIUM（ファンタジウム）は、インスタ、Twitter、ブログの他に“tiktok”もやってます🤗🌟 『30秒で激痩せ』『ダイエットトレーニング1… 続きを読む【おうちで簡単ダイエット🥊・理想の身体へ】

皆さんこんにちは☺！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムFANTASIUM（ファンタジウム横浜）のyusukeです🤗 今日はファンタジウムの頭脳派トレーナー、相馬トレーナーが記事を書いてくれました✨ FANTA… 続きを読む【運動には“疲労回復”の効果があるってほんとう！？】

みなさんこんにちは～(^^)/女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムFANTASIUM（ファンタジウム横浜）のyusukeです🤗 みなさんが抱えられている悩みで,「なんだか最近寝つきが悪いなー」「しっかり寝ている… 続きを読む【睡眠の質は運動と関係する！？】

みなさんこんにちは～☺！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスファンタジウム横浜のyusukeです(^^♪ 本日の更新は、新しく4月より加わりました“つよきトレーナー”が内容記載してくれました(^^)/！！是非ご覧… 続きを読む【運動する時間帯】によって効果が変わる！？

みなさんこんにちは～(^^♪女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスFANTASIUM（ファンタジウム横浜）のyusukeです！今日はフリーコースに含まれている、スタジオレッスン（水曜日・土曜日開催）の“トライアル（… 続きを読む【トライアル（体験）に関して～スタジオレッスン編～】

みなさんこんにちは～(^^♪女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムFANTASIUM（ファンタジウム横浜）のyusukeです！今日はフリーコースの“トライアル（体験）”の流れに関してご紹介していきます🎶 フリー… 続きを読む【トライアル（体験）に関して～フリーコース編～】

みなさんこんにちは～！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムFANTASIUM（ファンタジウム横浜）のyusukeです(^^)/ ダイエットって、お仕事が忙しかったり、急な飲み会の誘いや付き合いなどでなかなか継続… 続きを読む【ダイエット知識】ダイエット女子におすすめの“コンビニデザート”🍰🎶