戸部

こんにちは！ 女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです🎶 運動後のケア、みなさんどうされていますか？筋肉をしっかりと作りながら、健康的にダイエットを進… 続きを読む 【ダイエット豆知識】運動後に摂るべきビタミン＆栄養素で、健康的にダイエット！🍽️✨

みなさんこんにちは！ 女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、 FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです🫡 さて今回は、ダイエットに関して絶対に欠かせない知識にも関わらず、ほとんどの人が知ら… 続きを読む 【至急!!】実はダイエットの天敵になるタンパク質が存在しているのをご存知でしょうか。

みなさんこんにちは～！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです(^^)/✨ 皆さんは『ボクシング』と『キックボクシング』の違いについて説明できますでし… 続きを読む 【比較】下半身痩せしたい方必見!!ボクシングの運動動作にキックを加えた“キックボクシング”がオトナ女子の間で流行っているには“こんな理由”がありました。

皆さんこんにちは～！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムFANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです!(^^)! ところでみなさんは、フィットネスや運動するときに音楽を聴きますか、、、？？ 特… 続きを読む 【不思議】フィットネス中に音楽聞くと大変な事になった・・・

みなさんこんにちは！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムFANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです🫡！ 今回は、ファンタジウムの会員さんに『キックボクシングを始めようと思ったきっかけ』につい… 続きを読む 【アンケート結果】ファンタジウムの会員様に聞いてみた！『キックボクシングを始めようと思ったきっかけは何ですか？』→意外な返答が・・！✨

皆さんこんにちは！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです😌 寒暖差を感じる日が増えてきており、まさに秋らしさを感じる日々が続いております🤗 １０月の… 続きを読む 【１０月営業時間】今年も残すところ“３か月”！来年に向けて新しい事に今から挑戦してみませんか？✨

みなさんこんにちは～！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムFANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです☺！ 全国で人気のフィットネス情報サイト「MUKACHI」様に、ファンタジウム横浜が『神奈… 続きを読む 【メディア出演】ファンタジウムは様々なメディアに取り上げられております✨

みなさんこんにちは！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムFANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです😌！ 今回はダイエットの基本原則についてお話しします🫡 健康的なダイエットを目指すためには、… 続きを読む 【限定公開!!】ダイエット成功率が“ぐんっ”とあがる！秘密のステップ７を公開‼️✨

【オリジナルパーカー再販売決定!!】 皆さんお疲れ様です！ファンタジウム会長のyusukeです！ ファンタジウムのオリジナルパーカー再販が決定しました🎌 ◆大きめに着こなすＬサイズが大人気!!◆春・秋でも羽織れる生地◆裏… 続きを読む 【FSニュース】FANTASIUMオリジナルパーカーの再販が決定しました‼️

秋のダイエットにぴったり！低脂質・高タンパクレシピでお腹痩せをサポート🍁 こんにちは、ファンタジウム横浜です✨ 秋の涼しさが心地よい季節になりましたね。この時期、夏に溜まった疲れを癒しつつ、しっかりダイエットにも取り組み… 続きを読む 【ダイエットレシピ】痩せたい方必見!!３種の具材以内で作れるダイエットレシピ公開✨