みなさんこんにちは~!女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムFANTASIUM(ファンタジウム横浜)会長のyusukeです🤗! 今回はキックボクシングで鍛えられる身体の部位・効果についてお話していこうと思います!… 続きを読む 【9割の人が悩む】キックボクシングには身体の部位《お腹周りと〇〇、〇〇〇》を自然と“ギュッと”引き締める効果がある!?
戸部
【ジム紹介】ファンタジウム横浜では2種類のレッスンが追加料金なしで受けられる🥊!!
皆さんこんにちは~!女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムFANTASIUM(ファンタジウム横浜)会長のyusukeです🥊 ファンタジウム横浜では、曜日別にトレーニング内容を変えております😊!今回はその曜日別トレ… 続きを読む 【ジム紹介】ファンタジウム横浜では2種類のレッスンが追加料金なしで受けられる🥊!!
【知れば痩せる!】知るとダイエットが“ぐっと”成功に近づく🎉!1分だけ是非お読みください😌
みなさんこんにちは~!女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムFANTASIUM(ファンタジウム横浜)会長のyusukeです😊 今回は、ダイエットをする上で欠かせない大切な『5か条』についてお話していきたいと思いま… 続きを読む 【知れば痩せる!】知るとダイエットが“ぐっと”成功に近づく🎉!1分だけ是非お読みください😌
【TRANSFORM】2024年9月8日の大会詳細
こちらの記事は、9月8日(日)にファンタジウム横浜の会長であるyusukeが主催する『TRANSFORM参加者向け』の記事となります。そのため、ファンタジウム横浜の皆様には関係のない記事となります。 引き続き、ファンタジ… 続きを読む 【TRANSFORM】2024年9月8日の大会詳細
【ダイエット効果・比較】年代問わず!キックボクシングが流行っている訳とは?!
皆さんこんにちは! 女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジム、FANTASIUM(ファンタジウム横浜)会長のyusukeです🤗! ダイエットの成功や健康の維持をしたい方にとって、今やフィットネスは欠かせない要素です… 続きを読む 【ダイエット効果・比較】年代問わず!キックボクシングが流行っている訳とは?!
【9割の人が知らない】デスクワークからくる身体の不調、キックボクシングのフィットネスで改善できます!✨
皆さんこんにちは! 女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジム、FANTASIUM(ファンタジウム横浜)会長のyusukeです! デスクワークの方に向けて、キックボクシングのフィットネスがいかにおすすめかを解説します… 続きを読む 【9割の人が知らない】デスクワークからくる身体の不調、キックボクシングのフィットネスで改善できます!✨
【7選】ダイエット中もOK♪夏におすすめのフルーツ特集✨
皆さんこんにちは! 女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジム、FANTASIUM(ファンタジウム横浜)会長のyusukeです! いつもFANTASIUM(ファンタジウム横浜)のブログをご覧いただきありがとうございま… 続きを読む 【7選】ダイエット中もOK♪夏におすすめのフルーツ特集✨
【豆知識~睡眠編~】寝不足の方、睡眠の質を上げたい方は30秒だけこの記事見てみて👀!!
皆さんこんにちは! 女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジム、FANTASIUM(ファンタジウム横浜)会長のyusukeです🤗 突然ですが夜の睡眠の質が浅くて、起床時に寝不足と感じたり、なかなか夜寝付けないという時… 続きを読む 【豆知識~睡眠編~】寝不足の方、睡眠の質を上げたい方は30秒だけこの記事見てみて👀!!
【7選】食べてみるみる痩せる!?コンビニでも買える最強の間食おやつは“コレ”!!
皆さんこんにちは! 女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジム、FANTASIUM(ファンタジウム横浜)会長のyusukeです🫡 今回は夏本番!ダイエッター必見の『ダイエット中でも食べてOK!最強のダイエットパートナ… 続きを読む 【7選】食べてみるみる痩せる!?コンビニでも買える最強の間食おやつは“コレ”!!
【ジム紹介】女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムのFANTASIUM(ファンタジウム横浜)をちょこっとご紹介💪‼️
みなさんこんにちは~😊女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムFANTASIUM(ファンタジウム横浜)会長のyusukeです! 今回はファンタジウム横浜の『人気の秘訣5選』についてお話していこうと思います😌! ✨フ… 続きを読む 【ジム紹介】女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムのFANTASIUM(ファンタジウム横浜)をちょこっとご紹介💪‼️