みなさんこんにちは!女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムFANTASIUM(ファンタジウム横浜)会長のyusukeです(^^! 今回は、ダイエットをする上で欠かせない大切な『5か条』についてお話していきたいと思… 続きを読む 【限定公開!!】続かないダイエット、原因は“アレ”のせい!?
戸部
【ご確認】お友達紹介キャンペーン終了のお知らせ
皆さんこんにちは!女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムFANTASIUM(ファンタジウム横浜)会長のyusukeです😊! FANTASIUM(ファンタジウム横浜)で実施しております、会員様向けのキャンペーン『お… 続きを読む 【ご確認】お友達紹介キャンペーン終了のお知らせ
【ダイエットレシピ】フィットネスジムが推奨する栄養満点の食事🍽✨
皆さんこんにちは! 女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジム、 FANTASIUM(ファンタジウム横浜)会長のyusukeです🤗 本日は最高気温が28℃までいくんだとか・・・ 暑すぎ!! でも、3歳から色んなスポー… 続きを読む 【ダイエットレシピ】フィットネスジムが推奨する栄養満点の食事🍽✨
【5選】食べながら痩せたい!ダイエット中でも食べていいおやつは“コレ”!!
こんにちは~(^^)/女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムFANTASIUM(ファンタジウム横浜)会長のyusukeです! 今回は、ダイエット中でも“食べても太りにくい”、おすすめおつまみ5選についてご紹介して… 続きを読む 【5選】食べながら痩せたい!ダイエット中でも食べていいおやつは“コレ”!!
【ネット記事】食事制限しなくてもキックボクシングでダイエットはできるの!?
皆さんこんにちは!女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジム、FANTASIUM(ファンタジウム横浜)会長のyusukeです🤗 自分も身体を動かしたいと思ってから始めた朝活、週2~3ペースですが順調に続いております🫡… 続きを読む 【ネット記事】食事制限しなくてもキックボクシングでダイエットはできるの!?
【5選】ファンタジウムの人気の秘訣はジムの“ココ‼️”にある!
みなさんこんにちは~😊女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムFANTASIUM(ファンタジウム横浜)会長のyusukeです! 本日はファンタジウムの『人気の秘訣5選』についてお話していこうと思います😌! ✨ファン… 続きを読む 【5選】ファンタジウムの人気の秘訣はジムの“ココ‼️”にある!
【豆知識】食べ過ぎてしまったゴールデンウィーク,,,食べる前に戻りたい!!そんな方はまず〇〇を知る事から始めましょう!✨
皆さんこんにちは! 女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジム、 FANTASIUM(ファンタジウム横浜)会長のyusukeです😊! ゴールデンウィークも明け、トライアルのご予約も徐々にまた増えてきております✨ 今年… 続きを読む 【豆知識】食べ過ぎてしまったゴールデンウィーク,,,食べる前に戻りたい!!そんな方はまず〇〇を知る事から始めましょう!✨
【豆知識】キックボクシングで有酸素運動できるみたいだけど、脂肪燃焼効果ってどれくらい・・🤔?
こんにちは~!女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムFANTASIUM(ファンタジウム横浜)会長のyusukeです! 本日は『キックボクシングでの有酸素運動と脂肪燃焼効果の関係』についてお話していきたいと思います… 続きを読む 【豆知識】キックボクシングで有酸素運動できるみたいだけど、脂肪燃焼効果ってどれくらい・・🤔?
【体験続々!!】キックボクシングはストレス発散に向いてるの…🤔?
みなさんこんにちは!女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムFANTASIUM(ファンタジウム横浜)会長のyusukeです🫡‼️ キックボクシングは、ダイエットやストレス発散に効果的なトレーニング方法として注目を集… 続きを読む 【体験続々!!】キックボクシングはストレス発散に向いてるの…🤔?
【曜日別トレーニングについて】ファンタジウム横浜では2種類のトレーニングが可能!!だから飽きずに通いやすい♪
皆さんこんにちは~!女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムFANTASIUM(ファンタジウム横浜)会長のyusukeです🥊 ファンタジウム横浜では、曜日別にトレーニング内容を変えております😊!今回はその曜日別トレ… 続きを読む 【曜日別トレーニングについて】ファンタジウム横浜では2種類のトレーニングが可能!!だから飽きずに通いやすい♪