みなさんこんにちは～！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムFANTASIUM（ファンタジウム横浜）のyusukeです(^^♪ 突然ですが、今ダイエット成功している女性の間で、最も人気のスポーツ第１位にも選ばれて… 続きを読む 【ダイエット記事】ダイエットしたい女性におすすめスポーツ第１位は、、、？🍀
星川
【ダイエット情報】ダイエット中でもおすすめのおつまみ“５選”
こんにちは～(^^)/女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムFANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです！ 今回は、ダイエット中でも“食べても太りにくい”、おすすめおつまみ５選についてご紹介して… 続きを読む 【ダイエット情報】ダイエット中でもおすすめのおつまみ“５選”
【女性×健康】生理の悩みって運動で改善されるの…？🍀
みなさんこんにちは！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムファンタジウム横浜のyusukeです🫡！ ここ最近、季節柄の風邪が流行ってきてますね💦！ファンタジウム横浜では、換気扇とサーキュレーターで常に空気を循環さ… 続きを読む 【女性×健康】生理の悩みって運動で改善されるの…？🍀
ダイエットに成功しやすくなる“掟（おきて）”はこれ！✨【ダイエット】
みなさんこんにちは！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムファンタジウム横浜のyusukeです😌！ 今回はダイエットの基本原則についてお話しします🫡健康的なダイエットを目指すためには、バランスの取れた食事と適切な… 続きを読む ダイエットに成功しやすくなる“掟（おきて）”はこれ！✨【ダイエット】
SNSアカウントのご紹介✨【ファンタジウム横浜×SNS】
みなさんこんにちは～🌱女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムFANTASIUM（ファンタジウム横浜）のyusukeです！ 今回は、FANTASIUM（ファンタジウム）の３つのSNSアカウントについてご紹介させてい… 続きを読む SNSアカウントのご紹介✨【ファンタジウム横浜×SNS】
ファンタジウム横浜は“日本一風通しがいいジム”を目指します✨【フリートレーニングday】
みなさんこんにちは～！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムファンタジウム横浜のyusukeです🫡‼️ 夏らしい天候が続いておりますね！来週からは海の家も始まり、いよいよ本格的な夏の幕開けです💪！さて、本日も練習… 続きを読む ファンタジウム横浜は“日本一風通しがいいジム”を目指します✨【フリートレーニングday】
女性に人気なスイーツのカロリーランキング🍰【スイーツのカロリー】
みなさんこんにちは～！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムファンタジウム横浜のyusukeです！ 今回はファンタジウム横浜の頭脳派トレーナー、相馬君の記事になります✨是非ご覧ください～♪↓ ↓ ーーーーーーーー… 続きを読む 女性に人気なスイーツのカロリーランキング🍰【スイーツのカロリー】
筋肉をつけすぎず身体って引き締められるの…？【全身引き締め】
皆さんこんにちは！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムファンタジウム横浜の相馬です🫡 皆さん、キックボクシングをやると筋肉が付きすぎるんじゃないの？って方、必見の内容です😮‼️ 多くの人々が健康的な体重を維持し… 続きを読む 筋肉をつけすぎず身体って引き締められるの…？【全身引き締め】
ファンタジウム横浜のレビュー③【口コミ・レビューご紹介✨】
皆さんこんにちは～♪女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスファンタジウム横浜のyusukeです！ いよいよ夏に入りましたね🎇熱中症や脱水症状には気を付け、こまめな水分補給を心がけましょう🎶 ファンタジウム横浜の会員様… 続きを読む ファンタジウム横浜のレビュー③【口コミ・レビューご紹介✨】
ファンタジウム横浜のレビュー②【口コミ・レビューご紹介✨】
皆さんこんにちは～♪女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスファンタジウム横浜のyusukeです！ 前回に続き、ファンタジウム横浜の会員様よりいただいたレビューについてご紹介していきます✨ ※個人の特定を防ぐため、匿名… 続きを読む ファンタジウム横浜のレビュー②【口コミ・レビューご紹介✨】