皆さんこんにちは!女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムファンタジウム横浜のyusukeです!(^^)! 突然ですが、みなさんは運動するときに音楽を聴きますか、、、?? 特に運動部に入っていた方なら分かると思いま… 続きを読む 音楽が運動に与える影響ってあるの?🎶【音楽×運動】
星川
“ファンタジウム横浜”の存在理念【ジム理念】✨
皆さんこんにちは~!女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムファンタジウム横浜の相馬です(^^)/! 今回は、女性専用キックボクシングジムのファンタジウム横浜がなぜ皆さんに選ばれるのか、そして他のジムとの大きな違い… 続きを読む “ファンタジウム横浜”の存在理念【ジム理念】✨
【サミット岡野店に記事掲載のお知らせ✨】
皆さんこんにちは~!女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスファンタジウム横浜のyusukeです(^^♪ 地元の方は知る人ぞ知る、あの有名スーパー・・・ 『サミット岡野店』さん1階! “街のふれあい掲示板”にて、ファン… 続きを読む 【サミット岡野店に記事掲載のお知らせ✨】
【ファンタジウム横浜の“2種類の曜日別トレーニング”ご紹介✨】
皆さんこんにちは~!女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムファンタジウム横浜のyusukeです(^^)/ ファンタジウム横浜の、2種類の曜日別のトレーニングについて簡単にご紹介します🫡! ファンタジウム横浜では、… 続きを読む 【ファンタジウム横浜の“2種類の曜日別トレーニング”ご紹介✨】
【あなたも食べても太らない人に!?】今からでも間に合う方法とは??
みなさんこんにちは!(^^)!女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムファンタジウム横浜のyusukeです! 本日もtsuyokiトレーナーが書いてくれた記事になります✨面白い内容なので見ないと損ですよ~!… 続きを読む 【あなたも食べても太らない人に!?】今からでも間に合う方法とは??
【睡眠の質は運動と関係する!?】
みなさんこんにちは~(^^)/女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムFANTASIUM(ファンタジウム横浜)のyusukeです🤗 みなさんが抱えられている悩みで,「なんだか最近寝つきが悪いなー」「しっかり寝ている… 続きを読む 【睡眠の質は運動と関係する!?】
【運動する時間帯】によって効果が変わる!?
みなさんこんにちは~☺!女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスファンタジウム横浜のyusukeです(^^♪ 本日の更新は、新しく4月より加わりました“つよきトレーナー”が内容記載してくれました(^^)/!! 是非ご覧… 続きを読む 【運動する時間帯】によって効果が変わる!?
夜遅い時間の食事が“ダメ”と言われる理由
みなさんこんにちは~♩ 女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジム、FANTASIUM(ファンタジウム横浜)会長のyusukeです🤗 さくらも満開の地域が増えてきて、いよいよお花見シーズンですね☺!!学生時代はよく駒… 続きを読む 夜遅い時間の食事が“ダメ”と言われる理由
スタジオレッスンの様子を一部公開,,,✨
みなさんこんにちは~♩女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムファンタジウムのyusukeです🤗 昨日より、ファンタジウムのキックボクササイズスタジオレッスンが開始致しました~😮‼️テーマは、『暗闇の中、周りの目を… 続きを読む スタジオレッスンの様子を一部公開,,,✨