暗闇キックボクシング | ページ 36 | 女性専用暗闇キックボクシングジム&フィットネス【ファンタジウム】横浜駅、平沼橋駅、戸部駅の3駅利用可能

ダイエットしたい女性におすすめスポーツ第１位は、、、！？【ダイエット記事】

みなさんこんにちは～！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムFANTASIUM（ファンタジウム横浜）のyusukeです(^^♪ 突然ですが、今女性の間で最も人気で、ダイエットしたい女性におすすめのスポーツ第１位に… 続きを読むダイエットしたい女性におすすめスポーツ第１位は、、、！？【ダイエット記事】

皆さんこんにちは☺！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムファンタジウム横浜のyusukeです！夏らしさを感じる天気が多くなってきましたね😝💦今年の夏休みはコロナ規制の解除の影響で、おでかけされる方も去年に比べ… 続きを読む運動後に摂取した方がいい栄養とは？✨【栄養補給に関して】

皆さんこんにちは～！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムファンタジウム横浜のyusukeです(^^)/ ファンタジウム横浜の、2種類の曜日別のトレーニングについて簡単にご紹介します🫡！ファンタジウム横浜では、… 続きを読む【ファンタジウム横浜の“２種類の曜日別トレーニング”ご紹介✨】

みなさんこんにちは😊！女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジム、ファンタジウム横浜のyusukeです！今回もファンタジウム横浜の体育会系トレーナーことtsuyokiが記事を書いてくれました！！↓　↓－－－… 続きを読む【寝る前“たった５分”でストレス発散！？✨】

みなさんこんにちは👋😃女性専用暗闇キックボクシング＆フィットネスジムFANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです！ファンタジウムでは、パーソナルミット打ちもできるフリートレーニングや、暗闇の中で音楽に… 続きを読む【ファンタジウム横浜の会員さんはどんな人が多い、、？】

みなさんこんにちは！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、ファンタジウム横浜のyusukeです😌！今回はキックボクシングがなぜ、女性人気１位に選ばれるのかを解説していきます🌟 そもそも、キックボクシングと聞く… 続きを読む【キックボクシングが“女性人気１位”に選ばれる理由（メリット・デメリット比較編）】

みなさんこんにちは！キックボクシング＆暗闇フィットネスジムファンタジウム横浜のyusukeです(^^)/ 最近は寒暖差があって、体調を崩しやすい天気が続いておりますが皆さま元気にお過ごしでしょうか？？さて、女性専用”暗… 続きを読む【練習風景✨】

みなさんこんにちは～(^^)/女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムFANTASIUM（ファンタジウム横浜）のyusukeです🤗 みなさんが抱えられている悩みで,「なんだか最近寝つきが悪いなー」「しっかり寝ている… 続きを読む【睡眠の質は運動と関係する！？】

みなさんこんにちは～！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムFANTASIUM（ファンタジウム横浜）のyusukeです(^^)/ ダイエットって、お仕事が忙しかったり、急な飲み会の誘いや付き合いなどでなかなか継続… 続きを読む【ダイエット知識】ダイエット女子におすすめの“コンビニデザート”🍰🎶

みなさんこんにちは～♩ 女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです🤗 さくらも満開の地域が増えてきて、いよいよお花見シーズンですね☺!!学生時代はよく駒… 続きを読む夜遅い時間の食事が“ダメ”と言われる理由