みなさんこんにちは～(^^♪女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムFANTASIUM（ファンタジウム横浜）のyusukeです！！ 最近、デスクワークが続いていて運動不足が気になっている方も多いと思いますが、今回は… 続きを読む 【健康問題】デスクワークの皆さんへ・・・
暗闇キックボクシング
暗闇フィットネスの驚きの効果“７選”【ファンタジウム×暗闇×音響演出】
みなさんこんにちは☺女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムファンタジウム横浜のyusukeです！ 最近、暗闇でエクササイズを行うことができるジムが増えていますよね!！「暗闇ボクササイズ」や「暗闇バイクエクササイズ… 続きを読む 暗闇フィットネスの驚きの効果“７選”【ファンタジウム×暗闇×音響演出】
ダイエットに成功しやすくなる“掟（おきて）”はこれ！✨【ダイエット】
みなさんこんにちは！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムファンタジウム横浜のyusukeです😌！ 今回はダイエットの基本原則についてお話しします🫡健康的なダイエットを目指すためには、バランスの取れた食事と適切な… 続きを読む ダイエットに成功しやすくなる“掟（おきて）”はこれ！✨【ダイエット】
普通のフィットネスと暗闇フィットネスの違いってなに？？【暗闇×高揚感×没入感】
みなさんこんにちは(^^)/女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムファンタジウム横浜のyusukeです！ 今回は“なぜ暗闇フィットネスがここまで人気なのか”について解説していきます✨ 人気の理由①：暗闇フィットネ… 続きを読む 普通のフィットネスと暗闇フィットネスの違いってなに？？【暗闇×高揚感×没入感】
ファンタジウム横浜の施設案内✨
みなさんこんにちは～☺️!!女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムファンタジウム横浜のyusukeです！ 今回は、女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムのファンタジウム横浜の館内の一部をご案内していきます… 続きを読む ファンタジウム横浜の施設案内✨
ボクシングとキックボクシングの違いってなに！？【ファンタジウム横浜×キックボクシング】
みなさんこんにちは～！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、ファンタジウム横浜のyusukeです(^^)/✨ 「ボクシング」と「キックボクシング」名前を聞いた時に、あまり見たことのない方だと、構えやルールの違い… 続きを読む ボクシングとキックボクシングの違いってなに！？【ファンタジウム横浜×キックボクシング】
女性がキックボクシングをするメリット✨【キックボクシングの効果】
こんにちは～☺女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムファンタジウム横浜のyusukeです！ 今回はキックボクシングの効果について、解説していきます✨ 早速ですが、“キックボクシング”と聞くと、みなさんどういうイメ… 続きを読む 女性がキックボクシングをするメリット✨【キックボクシングの効果】
ダイエット＝“辛い”時代はもう終わり！？【ストレス発散＋ダイエット】
みなさんこんにちは～🤗！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムファンタジウム横浜のyusukeです！ ファンタジウム横浜名物の、フリートレーニング時に行う“パーソナルミット打ち（2分×2セット）”を覗いていきまし… 続きを読む ダイエット＝“辛い”時代はもう終わり！？【ストレス発散＋ダイエット】
会員さんってどんな人がいるの？？【ファンタジウム横浜】
みなさんこんにちは🤗女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムファンタジウム横浜のyusukeです！ ファンタジウム横浜では、パーソナルミット打ちもできるフリートレーニングや、暗闇の中で音楽にあわせてキックボクササイ… 続きを読む 会員さんってどんな人がいるの？？【ファンタジウム横浜】
ファンタジウム横浜は“日本一風通しがいいジム”を目指します✨【フリートレーニングday】
みなさんこんにちは～！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムファンタジウム横浜のyusukeです🫡‼️ 夏らしい天候が続いておりますね！来週からは海の家も始まり、いよいよ本格的な夏の幕開けです💪！さて、本日も練習… 続きを読む ファンタジウム横浜は“日本一風通しがいいジム”を目指します✨【フリートレーニングday】