暗闇ジム

皆さんこんにちは☺！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムファンタジウム横浜のyusukeです！ 今回は、オトナ女子必見！！ボディメイクには欠かせない、運動後に摂取した方がいい栄養素についていくつかご紹介します✨… 続きを読む 【知らないと損!?】運動後に“アレ”を摂取してない人はいつまでも痩せない！？💦

みなさんこんにちは！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムFANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです💪！ 本日はファンタジウム横浜の会員様よりいただいたレビューについてご紹介していきます😌！ … 続きを読む 【会員様口コミ紹介】ファンタジウム横浜へ届いた、会員様からの口コミをご紹介！✨

みなさんこんにちは～！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムFANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです🤗！ 今回はキックボクシングで鍛えられる身体の部位・効果についてお話していこうと思います！… 続きを読む 【ダイエット知識】キックボクシングには9割の人が悩みがちな身体の部位《お腹周りと〇〇、〇〇〇》を引き締める効果がある！？

『トレーナーと一緒に理想が目指せる、ワンランク上のフィットネス空間。』女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムFANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです🫡！ おかげさまで２０２４年３月１日でファ… 続きを読む 【３月入会キャンペーン🎉】おかげさまで３月１日でファンタジウム横浜は“１周年”を迎えます✨

こんにちは～！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです😊！ “ストレス”と聞いて、正しく説明できる人はどれくらいいますでしょうか・・？ ・いらいらした… 続きを読む 【1分で分かる!!】“ストレス”と聞いて、正しく説明できますでしょうか・・？ストレスとはつまり“〇〇”である!!

皆さんこんにちは！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムFANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです☺！ 今や男性に限らず、女性の間でも人気となっている“格闘技”系フィットネス。その中でも王道の… 続きを読む 【ダイエット効果比較！】ボクシングとキックボクシング、ダイエットにはどっちがおすすめ？！

みなさんこんにちは！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムファンタジウム横浜のyusukeです🫡！ 昨日の雪すごかったですね・・💦仕事始めの方が多い月曜日、無事帰宅できましたでしょうか・・😭？ まだ路面が凍結して… 続きを読む 【女性の悩み】生理の悩み、もしかしたら運動で改善されるかもしれません😮!!