みなさんこんにちは～☺！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスファンタジウム横浜のyusukeです(^^♪ 本日の更新は、新しく4月より加わりました“つよきトレーナー”が内容記載してくれました(^^)/！！ 是非ご覧… 続きを読む 【運動する時間帯】によって効果が変わる！？
暗闇ジム
【ダイエット知識】ダイエット女子におすすめの“コンビニデザート”🍰🎶
みなさんこんにちは～！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムFANTASIUM（ファンタジウム横浜）のyusukeです(^^)/ ダイエットって、お仕事が忙しかったり、急な飲み会の誘いや付き合いなどでなかなか継続… 続きを読む 【ダイエット知識】ダイエット女子におすすめの“コンビニデザート”🍰🎶
キックボクシングのカロリー消費量は？
みなさんこんにちは～😊女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムファンタジウム横浜のyusukeです！ 今回は、キックボクシングはダイエットにどれだけ向いているのか、他の運動とカロリー消費量を比較しながら解説していき… 続きを読む キックボクシングのカロリー消費量は？
女性専用暗闇キックボクシングジム誕生☆彡
横浜市西区岡野2-1-5 ASBボクシングクラブ２階に、女性専用暗闇キックボクシング&フィットネスジム ファンタジウム が誕生！！ ダイエットは、趣味にできる！ 趣味にできるから楽しい！ 楽しくなるから続けられる… 続きを読む 女性専用暗闇キックボクシングジム誕生☆彡