皆さんこんにちは！ 女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです！ ダイエットのための運動にはさまざまな選択肢がありますが、その中でも特におすすめなのがキ… 続きを読む 【１分で分かる！】モデルさんやインフルエンサーなどの間でキックボクシングが流行している理由とは🤔？？
暗闇ジム
【７選】ダイエット中もOK♪夏におすすめのフルーツ特集✨
皆さんこんにちは！ 女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです！ いつもFANTASIUM（ファンタジウム横浜）のブログをご覧いただきありがとうございま… 続きを読む 【７選】ダイエット中もOK♪夏におすすめのフルーツ特集✨
【豆知識～睡眠編～】寝不足の方、睡眠の質を上げたい方は30秒だけこの記事見てみて👀!!
皆さんこんにちは！ 女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです🤗 突然ですが夜の睡眠の質が浅くて、起床時に寝不足と感じたり、なかなか夜寝付けないという時… 続きを読む 【豆知識～睡眠編～】寝不足の方、睡眠の質を上げたい方は30秒だけこの記事見てみて👀!!
【ジム紹介】女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムのFANTASIUM（ファンタジウム横浜）をちょこっとご紹介💪‼️
みなさんこんにちは～😊女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムFANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです！ 今回はファンタジウム横浜の『人気の秘訣５選』についてお話していこうと思います😌！ ✨フ… 続きを読む 【ジム紹介】女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムのFANTASIUM（ファンタジウム横浜）をちょこっとご紹介💪‼️
【豆知識～健康編～】ダイエットは勿論、〇〇が理由でキックボクシングにハマるオトナ女子が急増中！？✨
みなさんこんにちは！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムFANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです🫡‼️ キックボクシングは、ダイエットやストレス発散に効果的なトレーニング方法として注目を集… 続きを読む 【豆知識～健康編～】ダイエットは勿論、〇〇が理由でキックボクシングにハマるオトナ女子が急増中！？✨
【施設紹介】ファンタジウム横浜には唯一女性専用ジムで〇〇がある！？※館内紹介動画付き
みなさんこんにちは～☺️!!女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム,FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです！ 今回は、女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムのファンタジウム横浜の館… 続きを読む 【施設紹介】ファンタジウム横浜には唯一女性専用ジムで〇〇がある！？※館内紹介動画付き
【ダイエットレシピ】夏はキンキンに冷えたビール！そんな時ダイエット意識したい人におすすめレシピ🍳～おつまみ編～
皆さんこんにちは！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです🤗 夏と言えばキンキンに冷えたビール🍺！！ そろそろ夏らしい事を先取りされてる方もいるのでは… 続きを読む 【ダイエットレシピ】夏はキンキンに冷えたビール！そんな時ダイエット意識したい人におすすめレシピ🍳～おつまみ編～
【５選】食べながら痩せたい！ダイエット中でも食べていいおやつは“コレ”!!
こんにちは～(^^)/女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムFANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです！ 今回は、ダイエット中でも“食べても太りにくい”、おすすめおつまみ５選についてご紹介して… 続きを読む 【５選】食べながら痩せたい！ダイエット中でも食べていいおやつは“コレ”!!
【豆知識】キックボクシングで有酸素運動できるみたいだけど、脂肪燃焼効果ってどれくらい・・🤔？
こんにちは～！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムFANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです！ 本日は『キックボクシングでの有酸素運動と脂肪燃焼効果の関係』についてお話していきたいと思います… 続きを読む 【豆知識】キックボクシングで有酸素運動できるみたいだけど、脂肪燃焼効果ってどれくらい・・🤔？
【曜日別トレーニングについて】ファンタジウム横浜では２種類のトレーニングが可能!!だから飽きずに通いやすい♪
皆さんこんにちは～！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムFANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです🥊 ファンタジウム横浜では、曜日別にトレーニング内容を変えております😊！今回はその曜日別トレ… 続きを読む 【曜日別トレーニングについて】ファンタジウム横浜では２種類のトレーニングが可能!!だから飽きずに通いやすい♪