みなさんこんにちは！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムFANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです😌！ 今回はダイエットの基本原則についてお話しします🫡 健康的なダイエットを目指すためには、… 続きを読む 【限定公開!!】ダイエット成功率が“ぐんっ”とあがる！秘密のステップ７を公開‼️✨
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【ダイエットレシピ】痩せたい方必見!!３種の具材以内で作れるダイエットレシピ公開✨
秋のダイエットにぴったり！低脂質・高タンパクレシピでお腹痩せをサポート🍁 こんにちは、ファンタジウム横浜です✨ 秋の涼しさが心地よい季節になりましたね。この時期、夏に溜まった疲れを癒しつつ、しっかりダイエットにも取り組み… 続きを読む 【ダイエットレシピ】痩せたい方必見!!３種の具材以内で作れるダイエットレシピ公開✨
【Q＆A】キックボクシングはキックするけど脚が太くなるの・・？
皆さんこんにちは！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムFANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです🫡 女性の中で、キックボクシングは『蹴る・キック』のイメージがあるから筋力がついて太くならない… 続きを読む 【Q＆A】キックボクシングはキックするけど脚が太くなるの・・？
【1分で分かる!!】キックボクシングが、一般のフィットネスジムに比べて続けやすい理由とは・・？✨
みなさんこんにちは！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムFANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです🫡‼️ 今回は、キックボクシングがダイエットやストレス発散に効果的なトレーニング方法として注… 続きを読む 【1分で分かる!!】キックボクシングが、一般のフィットネスジムに比べて続けやすい理由とは・・？✨
【ダイエット記事③】明日友達に話せる!!コレを読めばキックボクシングのフィットネス効果について熟知できちゃう！？💡
みなさんこんにちはー！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムFANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです💪 ダイエットに関する面白い記事を引用した連載の最終投稿です～📚！↓ ↓ －－－－－－－－… 続きを読む 【ダイエット記事③】明日友達に話せる!!コレを読めばキックボクシングのフィットネス効果について熟知できちゃう！？💡
【ダイエット記事①】明日友達に話せる!!コレを読めばキックボクシングのフィットネス効果について熟知できちゃう！？💡
みなさんこんにちは！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムFANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです😊 キックボクシングに関して、他ジムさんの面白い記事を見つけたのでご紹介します🫡！ －－－－… 続きを読む 【ダイエット記事①】明日友達に話せる!!コレを読めばキックボクシングのフィットネス効果について熟知できちゃう！？💡
【巷で話題！】キックボクシング女子爆増中！その理由〇〇だった！？
皆さんこんにちは！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、FANTASIUM(ファンタジウム横浜)会長のyusukeです！ 残暑がなかなか過ぎ去らず・・まだまだ夏の気分な会長です😅 ですが四季関係なく、フィットネ… 続きを読む 【巷で話題！】キックボクシング女子爆増中！その理由〇〇だった！？
【限定公開！】おうちで1分！すぐできる腹筋トレーニングメニュー公開してみた✨
みなさんこんにちは！女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジム、FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです！ 『最近忙しくてジムに行く時間がない・・・おうちで筋トレをするとしても、自分では… 続きを読む 【限定公開！】おうちで1分！すぐできる腹筋トレーニングメニュー公開してみた✨
【世界の豆知識】フィットネスに関する価値観は国ごとで全然違うって知ってましたか！？
こんにちは！ 女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです🏄♀️🌊 今回は、フィットネスの参入率が世界的に高い国々についてのお話です。暗闇キックボクシン… 続きを読む 【世界の豆知識】フィットネスに関する価値観は国ごとで全然違うって知ってましたか！？
【キャンペーン】９月は新たなスタートの季節！暗闇キックボクシングでリフレッシュしませんか？✨
みなさんこんにちは！ 女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです！ 女性専用の暗闇キックボクシングジム、ファンタジウム横浜では、皆さまが理想のボディメイ… 続きを読む 【キャンペーン】９月は新たなスタートの季節！暗闇キックボクシングでリフレッシュしませんか？✨