横浜パーソナルジム

みなさんこんにちは！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムFANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです🫡‼️ キックボクシングは、ダイエットだけでなくストレス発散にもかなり効果的なトレーニング方… 続きを読む 【５選】ストレス発散にはもってこい！キックボクシングのフィットネス効果はまさに“コレ”!!

みなさんこんにちは！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムFANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです🫡‼️ 今回は題名通り、キックボクシングがダイエットやストレス発散に効果的なトレーニング方法… 続きを読む 【１分で分かる！】ダイエットだけじゃない、キックボクシングが人気と言われる秘密のフィットネス効果は“コレ”‼️

みなさんこんにちは！ 女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、 FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです🫡 最近まだ鼻がむずむずしますが・・ひのき？の花粉のせいなのかな🧐 本日は雨ですが、明… 続きを読む 【緊急速報！】ダイエットの天敵となるたんぱく質（＝〇ー〇〇〇）が存在するって本当！？

みなさんこんにちは！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです🏃‍♂️！ さて今回は、キックボクシングを選ぶ女性が今だ急増している理由についてお話してい… 続きを読む 【注目！】ファンタジウムで聞いてみた！キックボクシングやってみたいと思ったきっかけは・・？

みなさんこんにちはー！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムFANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです💪 ダイエットに関する面白い記事を引用した連載の最終投稿です～📚！↓　↓ －－－－－－－－… 続きを読む 【ダイエット記事③】明日友達に話せる!!コレを読めばキックボクシングのフィットネス効果について熟知できちゃう！？💡

みなさんこんにちは！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムFANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです😊 前回の投稿の続きになります～🫡！↓　↓ －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－… 続きを読む 【ダイエット記事②】明日友達に話せる!!コレを読めばキックボクシングのフィットネス効果について熟知できちゃう！？💡

みなさんこんにちは🫡！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです！ 最近、デスクワークが続いていて運動不足が気になっている方も多いと思いますが、今回はそ… 続きを読む 【９割の人が共感！】デスクワークが身体に及ぼす悪影響とおすすめの改善方法はこちら➡