横浜パーソナル

皆さんこんにちは！ 女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです！ デスクワークの方に向けて、キックボクシングのフィットネスがいかにおすすめかを解説します… 続きを読む 【９割の人が知らない】デスクワークからくる身体の不調、キックボクシングのフィットネスで改善できます！✨

皆さんこんにちは！ 女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです！ ダイエットのための運動にはさまざまな選択肢がありますが、その中でも特におすすめなのがキ… 続きを読む 【１分で分かる！】モデルさんやインフルエンサーなどの間でキックボクシングが流行している理由とは🤔？？

皆さんこんにちは！ 女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです！ いつもFANTASIUM（ファンタジウム横浜）のブログをご覧いただきありがとうございま… 続きを読む 【７選】ダイエット中もOK♪夏におすすめのフルーツ特集✨

みなさんこんにちは！ 女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです✨ 今年こそは！と思い、６年越しの正直で、、、、 サーフィンを始めました🏄🌊！！ 週一の… 続きを読む 【豆知識～美容編～】夏の紫外線に負けるな！シミ予防したい方は“アレ”を食べて💪

みなさんこんにちは🏖 女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです！ 来る夏、もうすぐ海開きですね!! そんな水着シーズン到来する中、今回は「脂肪を燃やす… 続きを読む 【速報】超簡単！食べるor飲むだけで脂肪を燃やしてくれる最強のダイエットパートナーはコレ!!

こんにちは～！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです😊！ “ストレス”と聞いて、正しく説明できる人はどれくらいいますでしょうか・・？ ・いらいらした… 続きを読む 【９割の人が間違えている】“ストレス”ってなに？正体は“アレ”!!!

皆さんこんにちは！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです😌！ 今回はダイエットに関して面白い記事を見つけたので共有します📚！ ↓　　　↓　　　↓ ー… 続きを読む 【ダイエットの新常識!!】ただ“笑うだけ”で40キロカロリー消費してみるみる痩せていく！？

みなさんこんにちは！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムFANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです🤗 皆さんは、ご自身の美容のために日々なにか努力されていますでしょうか、、？スキンケアやサプ… 続きを読む 【スポーツ別カロリー表】美容は内側からする時代へ！フィットネスライフを楽しもう🥊✨

皆さんこんにちは！ 女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです🫡！ 夏は、ビーチやプールで水着を着る機会が増える季節！理想のボディを手に入れたいと考える… 続きを読む 【魅力満載!!】夏こそ通いたい！女性専用×キックボクシングジムの魅力とは？？✨