みなさんこんにちは～！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムFANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです😊 今回は、ダイエットをする上で欠かせない大切な『５か条』についてお話していきたいと思いま… 続きを読む 【知れば痩せる！】知るとダイエットが“ぐっと”成功に近づく🎉！１分だけ是非お読みください😌
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【TRANSFORM】2024年9月8日の大会詳細
こちらの記事は、９月８日（日）にファンタジウム横浜の会長であるyusukeが主催する『TRANSFORM参加者向け』の記事となります。そのため、ファンタジウム横浜の皆様には関係のない記事となります。 引き続き、ファンタジ… 続きを読む 【TRANSFORM】2024年9月8日の大会詳細
【ダイエット効果・比較】年代問わず！キックボクシングが流行っている訳とは？！
皆さんこんにちは！ 女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです🤗！ ダイエットの成功や健康の維持をしたい方にとって、今やフィットネスは欠かせない要素です… 続きを読む 【ダイエット効果・比較】年代問わず！キックボクシングが流行っている訳とは？！
【睡眠の質改善】ダイエット中でもOK！翌朝すっきり目覚めたい人は１回だけでも絶対見て!!🫨
皆さんこんにちは！ 女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです！ 梅雨に入りましたが、夏らしい暑さから寝る前にはエアコンをつけている人も多くなってきたの… 続きを読む 【睡眠の質改善】ダイエット中でもOK！翌朝すっきり目覚めたい人は１回だけでも絶対見て!!🫨
【９割の人が知らない】デスクワークからくる身体の不調、キックボクシングのフィットネスで改善できます！✨
皆さんこんにちは！ 女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです！ デスクワークの方に向けて、キックボクシングのフィットネスがいかにおすすめかを解説します… 続きを読む 【９割の人が知らない】デスクワークからくる身体の不調、キックボクシングのフィットネスで改善できます！✨
【１分で分かる！】モデルさんやインフルエンサーなどの間でキックボクシングが流行している理由とは🤔？？
皆さんこんにちは！ 女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです！ ダイエットのための運動にはさまざまな選択肢がありますが、その中でも特におすすめなのがキ… 続きを読む 【１分で分かる！】モデルさんやインフルエンサーなどの間でキックボクシングが流行している理由とは🤔？？
【７選】ダイエット中もOK♪夏におすすめのフルーツ特集✨
皆さんこんにちは！ 女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです！ いつもFANTASIUM（ファンタジウム横浜）のブログをご覧いただきありがとうございま… 続きを読む 【７選】ダイエット中もOK♪夏におすすめのフルーツ特集✨
【７選】２種の材料でOK！おうちで簡単ダイエットおかずは“コレ”で決まり✨
皆さんこんにちは！ 女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです😌 今回は、ダイエット中でも安心して食べられる『低脂質でヘルシーな副菜やお惣菜』をご紹介し… 続きを読む 【７選】２種の材料でOK！おうちで簡単ダイエットおかずは“コレ”で決まり✨
【豆知識～睡眠編～】寝不足の方、睡眠の質を上げたい方は30秒だけこの記事見てみて👀!!
皆さんこんにちは！ 女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです🤗 突然ですが夜の睡眠の質が浅くて、起床時に寝不足と感じたり、なかなか夜寝付けないという時… 続きを読む 【豆知識～睡眠編～】寝不足の方、睡眠の質を上げたい方は30秒だけこの記事見てみて👀!!
【７選】食べてみるみる痩せる！？コンビニでも買える最強の間食おやつは“コレ”!!
皆さんこんにちは！ 女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです🫡 今回は夏本番！ダイエッター必見の『ダイエット中でも食べてOK！最強のダイエットパートナ… 続きを読む 【７選】食べてみるみる痩せる！？コンビニでも買える最強の間食おやつは“コレ”!!