藤棚 | ページ 14 | 女性専用暗闇キックボクシングジム&フィットネス【ファンタジウム】横浜駅、平沼橋駅、戸部駅の3駅利用可能

運動前におすすめの食べ物“５選”【栄養補給】

みなさんこんにちは！！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスファンタジウム横浜のyusukeです！いつもブログをお読みいただき、ありがとうございます✨ 今回は、パフォーマンスを最大限発揮できるように運動前におすすめ… 続きを読む運動前におすすめの食べ物“５選”【栄養補給】

皆さんこんにちは！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムファンタジウム横浜のyusukeです!(^^)! 突然ですが、みなさんは運動するときに音楽を聴きますか、、、？？特に運動部に入っていた方なら分かると思いま… 続きを読む音楽が運動に与える影響ってあるの？🎶【音楽×運動】

皆さんこんにちは😃！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムファンタジウム横浜のyusukeです！夏が近づいている今、健康的な体型を目指してダイエットやフィットネスに取り組むために、何か始めようと考えてる方も多い… 続きを読むダイエット【夏に向けた健康的なダイエットとフィットネス】

皆さんこんにちは☺！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムファンタジウム横浜のyusukeです！夏らしさを感じる天気が多くなってきましたね😝💦今年の夏休みはコロナ規制の解除の影響で、おでかけされる方も去年に比べ… 続きを読む運動後に摂取した方がいい栄養とは？✨【栄養補給に関して】

みなさんこんにちは～🌱女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスFANTASIUM（ファンタジウム横浜）のyusukeです！今回は、FANTASIUM（ファンタジウム）の３つのSNSアカウントについてご紹介させていただ… 続きを読む SNSアカウントご紹介✨

皆さんこんにちは🤗！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスファンタジウム横浜のyusukeです！なんとまた、ファンタジウム横浜が“女性におすすめの横浜のフィットネスジム５選”に選出していただいておりました😮‼️ 掲… 続きを読む【“横浜のおすすめ女性専用ジム”に取り上げていただいておりました✨】

みなさんこんにちは👋😃女性専用暗闇キックボクシング＆フィットネスジムFANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです！ファンタジウムでは、パーソナルミット打ちもできるフリートレーニングや、暗闇の中で音楽に… 続きを読む【ファンタジウム横浜の会員さんはどんな人が多い、、？】

みなさんこんにちは～！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスファンタジウム横浜のyusukeです😊！ファンタジウム横浜は、 ◇ＪＲ線横浜駅　より徒歩１０分◇相鉄線平沼橋駅より徒歩４分◇京急線戸部駅　より徒歩７… 続きを読む【速報】ジム前に謎の巨大○○○出現！？

こんにちは～☺女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムファンタジウム横浜のyusukeです！今回はキックボクシングの効果について、解説していきます✨ 早速ですが、“キックボクシング”と聞くと、みなさんどういうイメ… 続きを読む【キックボクシングをするメリットってなに？？】

みなさんこんにちは！女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジム、ファンタジウム横浜のyusukeです！今回もファンタジウム横浜の体育会系トレーナー、tsuyokiが記事を書いてくれました🤗✨ －－－－－－－… 続きを読む【おうちで簡単！10分で腹筋引き締まるトレーニング公開✨】