みなさんこんにちは～！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムファンタジウム横浜のyusukeです！ 今回はファンタジウム横浜の頭脳派トレーナー、相馬君の記事になります✨是非ご覧ください～♪↓ ↓ ーーーーーーーー… 続きを読む 女性に人気なスイーツのカロリーランキング🍰【スイーツのカロリー】
西横浜
腕をぎゅっと引き締めるぞ～♪【練習風景】
皆さんこんにちは～(^^♪女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムFANTASIUM（ファンタジウム横浜）のyusukeです🤗！ ファンタジウム横浜でのボディメイクの練習風景をちらっと….👀！！ ※加工… 続きを読む 腕をぎゅっと引き締めるぞ～♪【練習風景】
トライアルの流れ紹介✨【スタジオレッスンの流れ】
みなさんこんにちは～(^^♪女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムFANTASIUM（ファンタジウム横浜）のyusukeです！ 今日はフリーコースに含まれている、スタジオレッスン（水曜日・土曜日開催）の“トライア… 続きを読む トライアルの流れ紹介✨【スタジオレッスンの流れ】
女性に“暗闇フィットネス”がおすすめの理由✨【暗闇フィットネス効果】
みなさんこんにちは☺女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムファンタジウム横浜のyusukeです！ 最近、暗闇でエクササイズを行うことができるジムが増えていますよね!！「暗闇ボクササイズ」や「暗闇バイクエクササイズ… 続きを読む 女性に“暗闇フィットネス”がおすすめの理由✨【暗闇フィットネス効果】
ファンタジウム横浜のレビュー③【口コミ・レビューご紹介✨】
皆さんこんにちは～♪女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスファンタジウム横浜のyusukeです！ いよいよ夏に入りましたね🎇熱中症や脱水症状には気を付け、こまめな水分補給を心がけましょう🎶 ファンタジウム横浜の会員様… 続きを読む ファンタジウム横浜のレビュー③【口コミ・レビューご紹介✨】
ファンタジウム横浜のレビュー①【口コミ・レビューご紹介✨】
皆さんこんにちは～♪女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスファンタジウム横浜のyusukeです！ 今回は、ファンタジウム横浜の会員様よりいただいたレビューについてご紹介していきます✨ ※個人の特定を防ぐため、匿名で記… 続きを読む ファンタジウム横浜のレビュー①【口コミ・レビューご紹介✨】
良い姿勢が及ぼす意外な影響！？【姿勢×好印象】
みなさんこんにちは～！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムファンタジウム横浜のyusukeです☺！ 在宅になってから、パソコン作業が続いて『首が痛い』『姿勢が悪くなった』という方も多いのではないでしょうか😓？ … 続きを読む 良い姿勢が及ぼす意外な影響！？【姿勢×好印象】
ダイエットしたい女性におすすめスポーツ第１位は、、、！？【ダイエット記事】
みなさんこんにちは～！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムFANTASIUM（ファンタジウム横浜）のyusukeです(^^♪ 突然ですが、今女性の間で最も人気で、ダイエットしたい女性におすすめのスポーツ第１位に… 続きを読む ダイエットしたい女性におすすめスポーツ第１位は、、、！？【ダイエット記事】
運動前におすすめの食べ物“５選”【栄養補給】
みなさんこんにちは！！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスファンタジウム横浜のyusukeです！ いつもブログをお読みいただき、ありがとうございます✨ 今回は、パフォーマンスを最大限発揮できるように運動前におすすめ… 続きを読む 運動前におすすめの食べ物“５選”【栄養補給】
音楽が運動に与える影響ってあるの？🎶【音楽×運動】
皆さんこんにちは！女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムファンタジウム横浜のyusukeです!(^^)! 突然ですが、みなさんは運動するときに音楽を聴きますか、、、？？ 特に運動部に入っていた方なら分かると思いま… 続きを読む 音楽が運動に与える影響ってあるの？🎶【音楽×運動】