diet | ページ 9 | 女性専用暗闇キックボクシングジム&フィットネス【ファンタジウム】横浜駅、平沼橋駅、戸部駅の3駅利用可能

【スタジオレッスン】の風景公開…✨

みなさんこんにちは～😊FANTASIUM（ファンタジウム）のyusukeです(*^-^*)昨日スタジオレッスンご参加いただいた方、お疲れ様でした。。。♪ 全身を動かす！ひねる！有酸素運動に加え、太りにくい身体作りを目指す… 続きを読む【スタジオレッスン】の風景公開…✨

みなさんこんにちは～(^^)/女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムFANTASIUM（ファンタジウム横浜）のyusukeです🤗🎶 マスクも今月中旬から解放されましたが、未だ花粉症でマスクが外せない方も多いのでは… 続きを読む【スポーツ別カロリー表】でみる、運動が美容に与える“影響”！？

みなさんこんにちは～♩ 女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジム、FANTASIUM（ファンタジウム横浜）会長のyusukeです🤗 さくらも満開の地域が増えてきて、いよいよお花見シーズンですね☺!!学生時代はよく駒… 続きを読む夜遅い時間の食事が“ダメ”と言われる理由

皆さんこんにちは～(^^♪ファンタジウムのyusukeです！ FANTASIUMは、通い放題、スタジオレッスンのイメージもありますが、パーソナルも大変人気のコースとなっております✨ FANTASIUMパーソナルの特徴✨ … 続きを読む【パーソナルコースについて🎶】

みなさんこんにちは～🤗🍀ファンタジウムのyusukeです！グランドオープンを記念した、期間限定の入会キャンペーンも“残りわずか”となります😌 FANTASIUM（ファンタジウム）に入会される方の理由は、■ダイエットが… 続きを読む【期間限定“入会”キャンペーン】も残りわずか…✨

みなさんこんにちは～😊女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムファンタジウム横浜のyusukeです！本日はファンタジウムの『人気の秘訣５選』についてお話していこうと思います😌！ ✨ファンタジウム人気の秘訣５選✨ … 続きを読む【✨ファンタジウム人気の秘訣５選✨】

みなさんこんにちは～(^^♪ファンタジウムのyusukeです😎‼️ いよいよ明日（3/18~）から、『スタジオレッスン』が開始致します♪暗闇の中、人目を気にすることなく無我夢中にキックボクササイズ踊るレッスン👏✨ スタジ… 続きを読む【スタジオレッスン開始のお知らせ♪】

皆さんこんにちは～(^^)/ 女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスファンタジウム横浜のyusukeです！！花粉症がまだまだ厳しいシーズンですが、ようやく気温も上がり、春らしさを感じる季節となりました🌸皆様いかがお… 続きを読む【ファンタジウム行くときの持ち物はありますか？】

みなさんこんにちは～☺️!!女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムファンタジウム横浜のyusukeです！今回は、ファンタジウムの館内の一部をご紹介していきます🎵 ファンタジウムの館内は○○になってる…！？ファンタ… 続きを読むファンタジウムの施設案内♪✨

みなさんこんにちは～😊女性専用キックボクシング＆暗闇フィットネスジムファンタジウム横浜のyusukeです！今回は、キックボクシングはダイエットにどれだけ向いているのか、他の運動とカロリー消費量を比較しながら解説していき… 続きを読むキックボクシングのカロリー消費量は？