みなさんこんにちは~!キックボクシング&暗闇フィットネスジム、ファンタジウム横浜のyusukeです(^^)/ 本日はファンタジウム横浜の人気トレーナーこと、つよきトレーナーによる記事です!✨---------------… 続きを読む 【今更聞けない!?ボクシングとキックボクシングの違いってなに、、?】
FANTASIUM
暗闇フィットネス✨はなぜここまで人気なのか
みなさんこんにちは(^^)/女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスファンタジウム横浜のyusukeです! 今回は“なぜ暗闇フィットネスがここまで人気なのか”について解説していきます✨ 人気の理由①:暗闇フィットネスに… 続きを読む 暗闇フィットネス✨はなぜここまで人気なのか
【暗闇エクササイズの効果がやばすぎた、、、】
みなさんこんにちは☺女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムファンタジウム横浜のyusukeです! 本日は、ファンタジウムの頭脳派トレーナーこと相馬トレーナーが記事を書いてくれました✨“暗闇”でエクササイズすること… 続きを読む 【暗闇エクササイズの効果がやばすぎた、、、】
【睡眠の質は運動と関係する!?】
みなさんこんにちは~(^^)/女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムFANTASIUM(ファンタジウム横浜)のyusukeです🤗 みなさんが抱えられている悩みで,「なんだか最近寝つきが悪いなー」「しっかり寝ている… 続きを読む 【睡眠の質は運動と関係する!?】
【運動する時間帯】によって効果が変わる!?
みなさんこんにちは~☺!女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスファンタジウム横浜のyusukeです(^^♪ 本日の更新は、新しく4月より加わりました“つよきトレーナー”が内容記載してくれました(^^)/!! 是非ご覧… 続きを読む 【運動する時間帯】によって効果が変わる!?
【トライアル(体験)に関して~パーソナル編~】
みなさんこんにちは~!女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスファンタジウム横浜のyusukeです🤗 今日はパーソナルコースの“トライアル(体験)”の流れに関してご紹介していきます🎶 パーソナルコースのトライアル(体験… 続きを読む 【トライアル(体験)に関して~パーソナル編~】
【トライアル(体験)に関して~スタジオレッスン編~】
みなさんこんにちは~(^^♪女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスFANTASIUM(ファンタジウム横浜)のyusukeです! 今日はフリーコースに含まれている、スタジオレッスン(水曜日・土曜日開催)の“トライアル(… 続きを読む 【トライアル(体験)に関して~スタジオレッスン編~】
【トライアル(体験)に関して~フリーコース編~】
みなさんこんにちは~(^^♪女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムFANTASIUM(ファンタジウム横浜)のyusukeです! 今日はフリーコースの“トライアル(体験)”の流れに関してご紹介していきます🎶 フリー… 続きを読む 【トライアル(体験)に関して~フリーコース編~】
【横浜駅近辺で“ダイエットできるジム”を探している方へ】
みなさんこんにちは(^^♪女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムFANTASIUM(ファンタジウム横浜)のyusukeです🎶 4月に入り、入社式や入学式等で新たな門出を迎えている方を街中で見かけます😮!自分にもそ… 続きを読む 【横浜駅近辺で“ダイエットできるジム”を探している方へ】
【スポーツ運動とメンタルヘルス】の関係性
みなさんこんにちは~🤗女性専用キックボクシング&暗闇フィットネスジムFANTASIUM(ファンタジウム横浜)のyusukeです🌟 みなさんは日々の生活で、どれほどストレスを抱えられていますでしょうか?ご自身のことをしっか… 続きを読む 【スポーツ運動とメンタルヘルス】の関係性